В конце 80-х, когда я был мелким подростком, в нашей деревне, где жили мои бабушка с дедушкой, поселились цыгане. Они занимали пустующие дома, но в основном жили в обоснованном стойбище за деревней - куча палаток и кривого самостроя. Естественно никакого добра от них не ожидали, хоть и были "правильные" цыгане, которые работали на земле, растили лошадей, держали своё хозяйство и всячески помогали местным.

Цыгане могли прийти в любой деревенский дом без приглашения и взять всё что они хотят, например посуду, или прямо посреди дня начать выкапывать вашу картошку или собирать ваши огурцы с помидорами в парнике. А если кто пикнет и попытается им возразить, то обещали дом спалить, и ведь палили не раз, поэтому их очень боялись. А менты ничего не делали от слова совсем. Почти все мотоциклы были украдены и коряво перекрашены, на них в нашей же деревне рассекали цыгане, без номеров и документов, но менты опять же ничего не делали. Да и не было у нас ментов - один участковый и всё, а его запугали до смерти, а областным было насрать с высокой колокольни.

Наглыми были не только взрослые цыгане, но и их дети - они отбирали у нас, детей, велосипеды и другие вещи, которые им понравились. Если кто-то пытался возразить, то так же как и их взрослые обещали ночью хату спалить. И мы боялись им возразить, потому что знали что они выполнят своё обещание.

Как-то одним вечером вдруг собрались все мужики деревни, вооружились как могли - вилы, топоры, у кого-то и ружья охотничьи завалялись. И пошли они на цыганское стойбище. Почти всех взрослых цыганских мужиков убили, цыганские бабы и дети бежали куда глаза глядят. Стойбище сожгли дотла, трупы убитых колхозным бульдозером закатали в котлован. Интересно то что деревенским мужикам помогали те самые "правильные" цыгане, которые хотели жить мирно. Сколько местных мужиков не вернулось с того побоища и как их хоронили дед мне рассказывать не стал, просто слукавил что вернулись все, хотя по его глазам я видел что врёт.

Приезжали менты из области, завели уголовное дело, но никого так и не посадили.

У нас в компании детей-подростков был один из "правильных" цыган, его имя было очень трудно произнести, так что у него была просто кликуха "Цыган". Он был очень сильный, поскольку очень много работал физически вместе со своим отцом, у них было огромное хозяйство с кучей лошадей и другого скота, они жили за счёт своего хозяйства, деньги на хлеб и вещи они зарабатывали, помогая деревенским, например вспахать картофельное поле под лошадь или привезти телегу сена для коров. Наши родители были недовольны тем что мы водимся с цыганом, но мы его уважали - он был неплохим и весёлым парнем. Правда очень вспыльчивым, мог завестись на ровном месте, но драться с ним из-за его силы никто не решался, а сам он первым не бил никогда. Зато в лёгкую мог навалять даже наглым старшакам, да так что те визжа улепётывали, а "Цыган" мог ещё и камнем вдогонку запустить, но видно было что специально промахивался, он сам говорил "да ну нахуй, убью ещё". Однажды он пропал и мы узнали что их семья уехала, за одну ночь погрузили всё своё барахло в телегу и уехали в неизвестном направлении, оставили дом открытым и выпустили весь скот, который потом по соседним домам разбирали.

Тут многие пишут про риэлтеров, какие они гниды и как их нужно кидать.

У самого есть пара историй с ними при покупке-продаже квартир, но сейчас хочу рассказать про аренду.

Получил я квартиру от усопшей бабушки, решил её сдавать. Никаких желающих снимать знакомых не нашлось, а сдавать напрямую через объявления было ссыкотно. Обратился в агентство. Очень был удивлён их рассказами что цена на съёмное жильё сейчас очень низкая, что рынок переполнен, я рассчитывал получить минимум 20 тысяч в месяц плюс коммуналка, а мне предлагали 15 всё включено (т.е. коммуналку плачу сам), я даже расстроился, а потом меня осенило - я взял и позвонил в то-же агентство с другого телефона и сказал что ищу квартиру примерно такую-же как сам пытался сдать, на что мне вдруг прочитали совершенно другую лекцию - снять сейчас сложно, предложений мало, минимум будет стоить 25 плюс коммуналка. Сказать что я был в ахуе - ничего не сказать. ВОТ ВЕДЬ ГНИДЫ!!! В итоге сдал за 20 с коммуналкой через агентство, уже другое, поскольку считал что трёхсторонний договор может меня уберечь от проблем. Это оказалось неправдой.

Сейчас расскажу с какими проблемами я столкнулся за 14 лет сдачи этой квартиры.

1) каждый квартиросъёмщик воротит нос, хотя я лично сделал качественный ремонт и оснастил квартиру новой техникой и новой мебелью.

2) каждый квартиросъёмщик считает что он за всё заплатил и ушатывает технику с мебелью со скоростью звука.

3) часто могут кинуть и не заплатить, позвонить и сказать что ключи в почтовом ящике, а они съехали, никакое агентство никак помочь не может.

4) могут пересдать другим, например гостям с юга, которых селится в вашей квартире 10 человек и которые ушатывают вообще всё с первой космической скоростью, агентство опять же разводит руками и не имеет никаких обязательств.

5) при возникновении проблем не смотря на официальный договор и все документы полиция ничем помочь не может - разбирайтесь сами.

Нахрена тогда это агентство нужно вообще? Нахрена этот договор нужен? Нахрена я честно платил налоги?!!!

Несколько советов начинающим арендодателям:

1) сдавать только русским (можно и другим, но только не мусульманам и не евреям), только семейным, без маленьких детей и без животных - это максимально убережёт вас от проблем.

2) каждый месяц в обязательном порядке появляться в квартире и проводить тщательный осмотр с пристрастием.

3) при подписании договора описывать всё имущество и его состояние очень подробно, желательно приложить распечатанные фотографии, оценить его стоимость (если новое - приложить чеки) и заставить арендатора подписаться за сохранность.

4) взять оплату за последний месяц, она же будет являться небольшой страховкой за порчу имущества, как правило арендаторы любят съезжать внезапно, совершенно наплевав на договор, где указаны сроки уведомления о прекращении договора, так что сумма за последний месяц их удержит от таких резких решений.

5) никогда не идти на уступки, если арендатор просит отсрочки платежа, то это обычно означает что он собирается вас кинуть, поэтому вы сообщаете ему что у него пошёл отсчёт "последнего месяца" из предыдущего пункта.

6) не покупайте дорогую мебель и технику - её ушатают очень быстро как и дешёвую, покупайте всегда новую, но самую бюджетную - будет не так больно.

7) откладывайте сумму, эквивалентную двум месяцам сдачи в год для мелкого ремонта и плановой замены бытовой техники.

Как я действовал в последние пару лет сдачи квартиры, пока её не пришлось продать:

Нашёл общий язык с риэлтером, мы прекрасно оба понимали что агентство ничем не помогает в конфликтах и тяжёлых ситуациях, оно просто получает деньги за поиск клиентов и оформление документов, договорился так что риелтор будет искать мне самых достойных клиентов по моим параметрам за сумму половины первого взноса за первый месяц мимо кассы, которую плачу я, а не арендатор (обычно в договорах через агентство арендатор платит полную сумму за первый месяц агентству, помимо самой аренды, т.е двойную сумму), за что я получаю первоочередное обслуживание, хороших клиентов, среди которых даже не приходится выбирать самому, самим клиентам нравится что не придётся платить дважды за первый месяц, вместо этого они получают "последний месяц", риелтор доволен что получил налом на руки, помогает правильно оформить договор, но уже без бесполезного агентства.

Было как-то много лет назад: встречались друзьями в кафе на набережной, очень большой компанией, нами была снята на весь вечер и ночь половина кафе (там было 2 этажа, второй весь был наш), даже повара отдельного нам выделили.

Бухали в тот раз как-то жёстко, почти на ногах не стояли. Часа в 2 ночи я и ещё 3 друга поехали на такси по домам (нам было по пути), но по дороге вдруг решили заехать в сауну, по телефону забронировали ближайшую, заехали в магаз и закупили ещё много бухла и закуси. На сауну нас долго не хватило, все были в говно и еле стояли на ногах, немного попарившись, часов в 5 утра, решили таки разъехаться всё-таки по домам, но я домой не поехал - сауна оказалась рядом с моей работой и я туда пошёл пешком, поскольку в моём кабинете было спальное место на всякий пожарный, да и жене на глаза появляться в таком виде не хотелось. В догонку меня навьючили всем оставшимся бухлом и жрачкой.

Просыпаюсь где-то в обед следующего дня, у меня в кабинете полный бедлам - куча пустой посуды из-под спиртного и упаковок из под разной закуси, явно я там продолжал банкет, но ничего не помню. На посту уже новая смена охраны, они мне ничего рассказать не смогли.

Я решил ехать домой, но вот своей зимней куртки не мог найти (была зима), стал звонить друзьям, тем с кем вчера в кафе бухали, спрашивал не видел ли кто, нарвался на того с кем в сауне были, тот мало того что напомнил что мы в сауну ездили, так ещё утверждал что уходил я оттуда к себе на работу в куртке. Хм, значит куртка на работе, но где? Не нашёл.

Перед отъездом решил зайти в серверную проверить всё ли в порядке, как делаю обычно с утра каждого рабочего дня, а там моя куртка на шкафу висит. Что же я делал бухой посреди ночи в серверной? Ответа не было и я уехал домой.

Потом, спустя несколько дней, я выбрал себе ночь для "ночной" работы, а именно переустановки ОС и всего софта одного из серверов на новые версии, приехал, начал подготавливаться и вижу что сервер уже обновлён и прекрасно работает, более того - все служебные скрипты аккуратно перенесены на новую ОС и работают без нареканий. Это был я? Конечно я, больше некому. Но вообще никак не помню что я и как делал. В последствии та самая смена охраны мне рассказала что я припёрся в говно пьяным под утро, продолжал банкет, пытаясь споить охранников и ночных работников, попутно что-то ковыряя в серверной.

После этого случая мне стало как-то страшно. Во-первых, я не помню ничего после кафе, разве что чуть-чуть про сауну. Во-вторых, я полез пьяным в очень серьёзную систему, которую мог нагнуть в два счёта и предприятие бы встало на неопределённый срок для восстановления.

П.С. Всё до сих пор работает как часы, а я стараюсь делать серьёзные дела только по-трезвянке.

Когда-то давно, в самом начале нулевых, я удачно попал в струю и стал много зарабатывать. Я и до этого неплохо зарабатывал - жил в собственной квартире и на стоянке стояли две неплохих иномарки, но тут прям вообще шоколадно стало - я приносил домой конверт с новой зарплатой, открывал шкаф - а там конверт с предыдущей зарплатой ещё даже не вскрыт, при этом я жил на широкую ногу и сорил деньгами налево и направо.

(Я не был сыном олигарха, мои родители были самыми простыми трудягами, мать бухгалтером работала, отец водилой.)

Меня окружали множество друзей и подруг для которых я ничего не жалел. Кроме того что я обычно оплачивал все вечеринки и увеселительные поездки, я ещё дарил дорогие подарки и всегда был готов финансово помочь в трудную минуту. Я считал что все эти друзья и подруги - лучшие люди на свете, что мне несказанно повезло общаться с ними, что они по первому зову прибегут ко мне на помощь, что мы - друзья навеки.

Какой же я был наивный дурак. Меня здорово подставили и раздели до нитки, навесив кучу кредитов, попутно выдав волчий билет, с которым я не мог устроиться на нормальную работу по специальности, да даже и не по специальности - меня везде мгновенно разворачивали службы безопасности. Осталась у меня полупустая квартира и одна старенькая иномарка, на которой я стал работать в такси, а ещё серьёзная травма, требующая качественной платной медицины. А вот друзей и подруг всех мгновенно корова языком слизала, я стал никому не нужен, мне даже никто не звонил, а если дозванивался я - прикидывались ветошью.

Хотя вру, остался один друг (со своей женой, тогда ещё невестой), который физически никак не мог мне помочь, но который постоянно пытался меня поддержать, он готов был отдать мне всё что у него есть, но у него ничего не было и я бы не взял у него последнее.

Одна подруга случайно встретила меня в магазине и, увидев что у меня лежало в корзинке (эдакий продуктовый набор нищего пенсионера) предложила одолжить мне денег. Одолжить! Я ей в своё время помогал финансово, ей нужно было сестру вытащить из неприятной ситуации, я ей не одалживал, я ей отдавал деньги безвозмездно, причём в сумме их было на три-четыре средних по региону зарплаты, а ещё задействовал очень серьёзных людей чтобы помогли выровнять ситуацию. А она мне - одолжить.

С тех пор у меня нет друзей. Точнее остался тот единственный, что не бросил, да и то очень редко с ним общаемся - у всех свои дела, свои семьи, к тому же наши жёны не ладят. Периодически появляются приятели, но в статус "Друг" я никого не спешу переводить и, как показывает время, не зря.

П.С. Конец 90-х начало Нулевых - это было сказочное время в сфере IT, в ней можно было зарабатывать огромные бабки особо не напрягаясь.

Воспоминание разблокировано.

Примерно 1996-й год, я учусь в универе и готовлюсь к очередной сессии. Учился в нашей группе пацан - умом не блистал, на лекции забивал, лабораторные сдавал с трудом, однако все экзамены сдавал не ниже чем на "4", в основном на "5". Как-то накануне перед экзаменом по очень сложному предмету, к которому я был не готов от слова совсем, я его спросил как ему удаётся нихрена не учась получать хорошие баллы. Он мне протянул упаковку из 10 маленьких таблеток, сказал что это очень мощный стимулятор внимания, нужно выпить 4 таблетки и начать читать конспект или учебник по предмету, но, самое главное, ни в коем случае ни на что не отвлекаться, действие таблеток должно начаться через минут 20 и тебе должно стать очень интересно то чем ты в этот момент занимаешься, наплевав на всё остальное. Если через 20 минут не подействует, то выпить ещё 4 таблетки и повторить процедуру. Таким образом он сам выучивал на отлично предметы за одну ночь. Есть пара минусов - через пару дней вся информация по предмету из мозга улетучивается и может здорово болеть голова несколько дней.

Ну что-ж, завтра экзамен, деваться некуда. Вечером закрылся в комнате, попросил родителей не беспокоить, выпил 4 таблетки и начал штудировать конспект, взятый у нашего отличника с потока. Прошло где-то 20-30 минут, но мне абсолютно неинтересно пытаться разобраться в предмете и заучить хоть что-нибудь. Выпил ещё 4 таблетки - результата ноль, я просто засыпаю и мне не удаётся запомнить ни слова. Допил ещё 2 таблетки, почитал минут 10 и понял что меня жёстко надули. Включил компьютер и запустил притащенную недавно новую игрушку (по-моему Цивилизация, вроде даже вторая часть) - и вот тут то меня и зацепило! Зацепило так сильно, что я со слюной у рта хотел разобраться во всех тонкостях этой игры, хотел пройти её до конца. Я умом понимал что лекарство подействовало, но не в то русло, пытался взять конспект в руки, но меня всеми мыслями тянуло в игру, я ни о чём кроме игры не мог думать. В итоге бросил конспект и всю ночь играл в игру, лёг спать в 6 утра, а в 8 уже подъём на экзамен, на который я приехал разбитый и не выспавшийся, с краснющими глазами и невнятной речью, перед глазами крутилась ночная игра - я продолжал в неё играть у себя в голове. Естественно я не сдал, хотя препод в самом начале сказал - "ого, сразу видно что человек всю ночь готовился, наверное на высший балл претендует".

Я поговорил с тем пацаном (он сдал этот экзамен на "5") и он напомнил мне что ни в коем случае нельзя было ни на что отвлекаться, что сам он обычно запирается в туалете где кроме конспекта в руках глаз положить не на что и ждёт прихода, потом выходит и продолжает читать в своей комнате, а я вот схватил приход когда начал играть в компьютерную игру.

Пересдачу мне назначили через 3 дня, но я на неё не явился, поскольку все 3 дня у меня страшно болела голова, никакие таблетки от головы не помогали, более менее боль можно было терпеть лёжа на спине с мокрым полотенцем на лбу и с закрытыми глазами, перед которыми продолжалась компьютерная игра.

П.С. Что это были за таблетки - не знаю, названия не запомнил, это была обычная серебристая блистерная упаковка с 10-ю маленькими таблетками в ней.

Меня в школе били, иногда затравливали, но все эти люди были не очень умными, они были школьными хулиганами и плохо учились, а жертв во мне и в нескольких других одноклассниках  находили из-за нашей физической слабости, потому что мы не могли дать отпор. Я частенько давал отпор словами - я легко морально опускал практически любого обидчика, используя наш разрыв в интеллекте, но это их лишь обижало и они меня били с новой силой, не желая признавать моё превосходство и победу. Мои родители ходили в школу - эффекта ноль, ходили к родителям хулиганов - меня просто ещё раз били за ябедничество. И это был далеко не 21-й век, это был ещё СССР (и немного захватил Новой России начала 90-х), тогда вроде как школьный учитель был авторитетом и мог на равне с любым взрослым дать подзатыльник любому хулигану и за это его бы похвалили, а не наказали, но учителя предпочитали пройти мимо или максимум сделать устное замечание, которое только откладывало неизбежную расправу.

Меня родители успокаивали, просили держаться от хулиганов подальше. Но как я мог держаться от них подальше в школе или во дворе? Я не хотел с ними общаться, я не подходил к ним, но они сами находили поводы ко мне привязаться. А я терпел и очень редко жаловался, взрослые начинали суетиться только когда я получал сильные ссадины, заметные синяки, кровавые раны или порванную одежду. Даже мой отец однажды схватился за нож и сказал отцу самого отмороженного хулигана что готов даже сесть в тюрьму, но зарежет его придурка, чтобы он меня больше не трогал (кстати, после этого тот хулиган держался от меня подальше, ну или вёл себя сдержанней, по его глазам было видно что боится).

И что же произошло дальше? Первое - я пошёл в качалку и уже через полгода сам стал всех бить, особенно приятно было бить прошлых обидчиков. Уже их родители стали приходить с жалобами в школу и к моим родителям. Потом был 9-й класс, после которого ушло всё "говно", те самые хулиганы, в классе остались только адекватные умные ученики и тогда я выдохнул. А потом был институт, куда по конкурсу дебилы пройти не могли, и хорошая работа. Когда я встречал прошлых своих одноклассников мне было их жалко - кто-то из них спился, кто-то снаркоманился, кто-то подался в преступность и отсидел, кто-то в 25 лет продолжал сидеть на шее родителей и влачить нищенское проживание своей никчёмной жизни, завидуя что я себе могу купить иномарку, а они ездят на папином автохламе, никто из моих школьных обидчиков не выбился в люди - все они как были говном, так и остались говном по жизни (если вообще остались живы). Некоторые из них, видя мой выросший социальный статус и финансовое благополучие, пытались по старой памяти начать махать граблями, намереваясь показать своё превосходство, но тут же получали резкий отпор и в итоге сами сидели в ментовке писали на меня заявление, харкая и сморкаясь своей кровью.

Глумлюсь ли я? Да. Всегда приятно когда карма настигает гадких людей, но в целом уже давно всё равно, я про них даже не вспоминаю.

Оставили ли какой-то след их издевательства надо мной в школьные времена? Сейчас уже и не скажешь, очень многое стёрлось из памяти. Единственное что я понял - ребёнок сам должен приложить максимум усилий на решение своих проблем, просто надеяться на помощь взрослых - мало. Но и взрослым обходить стороной подобное никак нельзя.

Давайте сегодня поговорим о самом (по моему мнению) разрушительном чувстве, которое может испытывать человек, о чувстве вины. Оно может быть полезным, если помогает нам осознать свои ошибки и стать лучше. Но когда вина становится хронической, она превращается в токсичное чувство, которое отравляет жизнь, заставляя нас снова и снова переживать прошлое, уничтожая настоящее. В этой статье мы разберем, как справиться с чувством вины за прошлое, используя принципы когнитивно-поведенческой психологии, и посмотрим практические советы для повседневной жизни.

Чувство вины — это эмоция, которая возникает, когда мы считаем, что поступили неправильно, нарушили свои моральные принципы или причинили вред другим. В небольших дозах оно может быть полезным: например, если мы забыли о важном событии для близкого человека, чувство вины подтолкнет нас извиниться и исправить ситуацию. Однако, когда вина становится чрезмерной, она начинает разрушать нашу самооценку и мешать двигаться вперед.

Почему же наше прошлое так часто становится источником вины? Дело в том, что наш мозг устроен так, чтобы анализировать ошибки и учиться на них. Но иногда этот механизм дает сбой: вместо того чтобы извлечь урок и отпустить ситуацию, мы начинаем бесконечно прокручивать в голове свои промахи (руминация), испытывая стыд и сожаление.

Чувство вины может проявляться по-разному. Кто-то становится замкнутым и избегает общения, боясь снова ошибиться. Кто-то, наоборот, пытается "загладить" вину, жертвуя своими интересами ради других. Но в любом случае хроническое чувство вины разрушительно сказывается на эмоциональном и физическом состоянии.

Приведу пример из своей практики:
Анна, 35 лет, обратилась ко мне с жалобами на постоянное чувство вины за то, что несколько лет назад развелась с мужем. Она считала, что "разрушила жизнь" своей дочери, которая теперь живет в двух семьях. На сессиях Анна призналась, что постоянно думает: "Если бы я постаралась больше, мы могли бы сохранить семью". Эти мысли не давали ей покоя, мешая сосредоточиться на настоящем.

Я предложил Анне проанализировать ее убеждения. Вот как проходил наш диалог:

Я: Анна, вы говорите, что чувствуете вину за развод. Можете рассказать, что именно вызывает это чувство?

Анна: Я постоянно думаю, что если бы я постаралась больше, мы могли бы сохранить семью. Теперь моя дочь страдает, ей приходится жить то у меня, то у отца. Я чувствую, что подвела ее.

Я: Давайте разберем, что именно вы могли бы сделать иначе. Как вы думаете, что именно зависело от вас?

Анна: Ну, я могла бы быть терпимее, меньше спорить с мужем. Может, тогда бы мы не развелись.

Я: А как вы думаете, ваш муж тоже мог бы что-то сделать иначе?

Анна: Ну, наверное, да. Он тоже часто был несдержанным.

Я: То есть ответственность за развод лежит не только на вас?

Анна: Да, наверное. Но я все равно чувствую, что это я подвела дочь.

Я: Давайте представим, что ваша подруга оказалась в такой же ситуации. Что бы вы ей сказали?

Анна: Наверное, я бы сказала, что она сделала все, что могла, и что лучше жить отдельно, чем в постоянных ссорах.

Я: Почему же вы не можете сказать это себе?

Анна: (пауза примерно минуту)- Наверное, потому что я слишком строга к себе.

Я предложил Анне записать свои мысли о разводе и проанализировать их. Например, мысль "Я разрушила жизнь дочери" в процессе, была заменена на более реалистичную: "Развод был трудным решением, но он позволил мне и моему мужу стать счастливее. Моя дочь адаптируется к новой ситуации, и я делаю все, чтобы поддержать ее". Согласитесь, для начала совсем не плохо.

Через несколько сессий нам удалось снизить интенсивность чувства вины. Она начала больше фокусироваться на том, как она может поддерживать дочь в настоящем, вместо того чтобы бесконечно переживать о прошлом, и это являлось для нее выходом из переживаний о прошлом.

Думаю вы уже знаете, что основная идея КПТ заключается в том, что наши эмоции и действия зависят от того, как мы интерпретируем события. Если мы считаем, что "все было только моей виной" (персонализация) или "я больше не заслуживаю счастья" (целый набор когнитивных искажений), эти мысли вызывают интенсивное чувство вины.

Одна из самых эффективных техник, которая хорошо зарекомендовала себя в подобных ситуациях, это "когнитивная реструктуризация".

Это техника, которая помогает изменить иррациональные мысли, вызывающие вину. Например, если вы думаете: "Я должен был поступить иначе", спросите себя:
- Действительно ли я мог предвидеть последствия?
- Были ли у меня все ресурсы (опыт, знания, навыки, эмоциональное состояние и бесчисленное количество неучтенных переменных), чтобы поступить иначе?
- Как бы я отреагировал, если бы на моем месте был друг, как бы я поступил, что сказал бы себе, как бы поддержал?

Часто мы судим себя строже, чем других. Когнитивная реструктуризация помогает взглянуть на ситуацию более объективно.

Если вы чувствуете вину за то, что "подвели" кого-то, попробуйте поговорить с этим человеком. Возможно, вы поймете, что он не считает вас виноватым или уже простил вас. Это поможет проверить ваши убеждения на практике.

Дам вам несколько рекомендаций для совладания с чувством вины в жизни.

Самопрощение — это процесс, который требует времени. Начните с того, что признайте свою ошибку, но напомните себе, что все люди ошибаются. Попробуйте написать письмо самому себе, в котором выразите понимание и поддержку.

Когда вы ловите себя на том, что снова и снова переживаете прошлое, скажите себе: "Это уже произошло, я не могу это изменить, но могу извлечь урок". Используйте технику "стоп-кран": как только вы замечаете, что начинаете прокручивать в голове одни и те же мысли, мысленно скажите "стоп" и переключите внимание на что-то другое.

Практики осознанности помогают сосредоточиться на настоящем моменте, вместо того чтобы погружаться в прошлое. Попробуйте простое упражнение: сядьте удобно, закройте глаза и сосредоточьтесь на своем дыхании. Если в голову приходят мысли о прошлом, просто замечайте их и мягко возвращайте внимание к дыханию.

Иногда нам нужно услышать, что мы не одиноки в своих переживаниях. Поделитесь своими чувствами с близким человеком или психологом. Разговор с кем-то, кто вас понимает, может значительно облегчить чувство вины.

Заведите дневник благодарности и каждый день записывайте три вещи, за которые вы благодарны. Это поможет вам сместить фокус с негативных переживаний на позитивные аспекты вашей жизни.

Напишите письмо самому себе от лица человека, который вас любит и поддерживает. В письме выразите понимание, сочувствие и поддержку. Это упражнение помогает развить самосострадание и снизить интенсивность чувства вины.

Нарисуйте круг и разделите его на секторы, обозначающие степень вашей ответственности за произошедшее. Это поможет вам увидеть, что не все зависело от вас, и снизить чувство вины.

Вместо того чтобы бесконечно переживать о прошлом, сосредоточьтесь на том, что вы можете сделать сейчас, чтобы улучшить ситуацию. Например, если вы чувствуете вину перед близким человеком, подумайте, как вы можете поддержать его в настоящем.

Помните:
- Вы не можете изменить прошлое, но можете извлечь из него уроки.
- Ваши ошибки не определяют вашу ценность как личности.
- Самопрощение — это процесс, который требует времени, но он возможен.
- Фокусируясь на настоящем, вы можете создать лучшее будущее для себя и своих близких.

Каждый шаг, который вы делаете, чтобы справиться с чувством вины, — это шаг к более счастливой и полноценной жизни. Вы заслуживаете жить без груза прошлого, с верой в себя и свои возможности. Начните с малого: попробуйте одно из упражнений, о которых мы говорили, или просто напомните себе, что вы достойны любви и понимания, несмотря на свои ошибки.

Освобождение от вины — это не мгновенный процесс, но каждый день, когда вы работаете над собой, вы становитесь ближе к внутреннему спокойствию и гармонии. Вы уже сделали важный шаг, начав разбираться в этой теме. Продолжайте двигаться вперед, и вы увидите, как постепенно чувство вины теряет свою власть над вами, уступая место уверенности и радости жизни.

Метафора:

"Река и камень"

Давным-давно, в далёкой долине, текла река. Её воды были чисты и прозрачны, а течение — спокойным и уверенным. Река знала, что её путь лежит к океану, и она не спешила, наслаждаясь каждым изгибом своего русла. Но однажды на её дне появился камень. Он был невелик, но острый, и каждый раз, когда течение касалось его, река чувствовала боль.

Сначала река решила, что камень — это её ошибка. "Почему я не обтекла его? Почему не увидела его раньше?" — думала она. Камень стал символом её прошлого, и река начала винить себя за то, что не смогла избежать его. Она перестала замечать красоту вокруг: высокие горы, зелёные леса и яркое солнце, которое играло на её поверхности. Всё её внимание было сосредоточено на камне.

Однажды мимо проплывала мудрая черепаха. Она заметила, как река бьётся о камень, и спросила:
— Почему ты так страдаешь?
— Я не могу простить себя за то, что этот камень оказался на моём пути, — ответила река. — Он напоминает мне о моей ошибке.
Черепаха задумалась, а затем сказала:
— Но разве ты можешь изменить то, что камень уже здесь? Ты не можешь вернуться в прошлое и убрать его. Но ты можешь решить, как к нему относиться.

Река удивилась:
— Как я могу изменить своё отношение? Он всё равно будет причинять мне боль.
— Боль — это лишь твоя реакция, — объяснила черепаха. — Ты можешь продолжать биться о него, думая, что это твоя вина, или принять, что камень — это часть твоего пути. Он не определяет тебя. Ты — это не только камень, ты — это и горы, и леса, и солнце, и весь твой путь к океану.

Река задумалась. Она посмотрела на камень и вдруг поняла, что он не такой уж и большой. Его острота уже начала сглаживаться от времени, а течение вокруг него стало мягче. Она осознала, что камень — это лишь маленькая часть её огромного пути.

С тех пор река перестала винить себя. Она приняла камень как часть своей истории, но не позволила ему управлять её течением. Она снова начала замечать красоту вокруг и радоваться своему движению вперёд.

И однажды, спустя много времени, река поняла, что камень исчез. Течение унесло его прочь, оставив лишь память о том, что когда-то он был частью её пути.

Мораль:
Чувство вины — это как камень на дне реки. Оно может причинять боль, но оно не определяет нас. Мы не можем изменить прошлое, но можем изменить своё отношение к нему. Принятие и осознание того, что ошибки — это лишь часть нашего пути, помогает нам двигаться вперёд, не теряя себя. Как река, мы можем выбрать, на чём сосредоточить своё внимание: на камне или на всём прекрасном, что окружает нас...

Если у вас возникло желание начать менять свою жизнь в лучшую сторону, вы всегда можете написать свои вопросы в нашем чате, меня зовут Дмитрий Владимирович и я психолог работающий в когнитивно-поведенческом направлении более двадцати лет.

Приглашаю вас в свой каналhttps://t.me/mir_kpt , в котором вы всегда сможете ознакомиться с моими статьями, получить бесплатную консультацию, или договориться о дальнейшем взаимодействии.
Мой канал на B17
Будьте счастливы!

Рубежи номеровались не от ЛБС - седьмой был ближе всего к противнику, потом шли по убывающей до нулевого, потом от девятого снова вверх. Вот такая математика. Все перекрывали дорогу. Задачи у всех рубежей разные. Седьмой должен был остановить наступающего противника фланговым огнём. Ненадолго.

Однажды там по нам отработала украинская ДРГ. В километре от нас стояла сгоревшая заправка. К ней подъехала Шишига (ГАЗ-66), с её крыши на крышу заправки перебрались два злоумышленника с пулеметом, разрядили его по группе курящих дебилов в ярких оранжевых бушлатах и весело уехали в закат, до подхода ГБР.

Потом узнали, что их заземлили ахматовцы. А у нас каким-то чудом никто не пострадал.

А вечером я дозвонился до шефа на родину и сказал, в следующий раз при отправке группы, ни под каким соусом не покупать оранжевую спецодежду.

Прошло 20 дней и контракт у донецких ребят закончился. Почти все они отправились домой. Из десяти остались двое, которые как оказалось вообще не донецкие. Они были там на заработках, ремонтировали школу. Попались вербовщикам и так попали к нам.

Взамен донецких я получил местных. Половина школьники. Платили им ежедневно после работы по 3500. Для них это были просто огромные деньги. Выходили они нестабильно, то дела, то в школе ругаются. Но работали хорошо.

А мы закончили на 7-м рубеже и перебрались на 8-й. На берегу Каховского канала.

Погода испортилась - с Черного моря подул сильный ветер. Температура была около 0, но сырость стояла такая... Мёрзли мы просто адски. Лицо сводило, как у нас в минус 40. Светит солнышко, а ты в мокром бушлате. Чудо климат.

Собсно сама суть:
Есть дача, дача находится в СНТ, но на прямом договоре с Мосэнергосбытом.
С начала 2024 года начали приходить уведомления от Мосэнергосбыта что необходимо заново отправить им документы (выписка из ЕГРН) на право пользования тарифом с понижающим коэффициентом. Первый раз это сделал председатель СНТ (он за всех отправлял,у кого прямые договора и дом числится как жилой), второй раз в августе. Причем и первый и вторрй раз приходило письмо с таким содержанием:

Типо все хорошо, все подтверждено, сидите и не парьтесь.
Сидели и не парились до января 2025, пока на лицевом счете не появилась задолженность.
Дальше просто цирк с конями, причем педальными:
Дозвониться к ним почти нереально: 20-25 минут слушаешь, что оператор ответит через минуту.
Ну да ладно, мы не гордые, подождем его светлость.
Далее диалог соператором:
- Я такой-то, слушаю.
- Появился долг по свету, хотя всегда оплачиваем вовремя и в полном объеме. В чем причина? Лицевой счет такой-то.
- Минуту, выясняю.
*далее вместо минуты слушаешь блевотную музыку минут 10*
- Да у Вас задолженность за январь, виимо оплатили не полностью.
- Такого быть не может, оплачиваем вовремя и согласно показаниям, *закралась мысль про тариф* может с тарифом что-то не так?
- Сейчас проверю информацию
*опять 10 минут блевомузыки*
- Тариф у Вас обычный, был изменен с 01.01.2025
- Чудесно, а какого хрена он был изменен и кем?
- Сейчас уточню информацию...
*снова 10 минут ебливой музыки*
- Я уточнил - Вам онеобходимо было подтвердить понижпющий коэф до 30.12.24, вы не подтвердили и коэф. снялся.
- Погоди, родной, как не подтвердили. Дважды подтверждали - дважды получали уведомление что все хорошо.
- Сейчас уточню информацию, минуту...
*и опять эта падла уже на 15 минут пропадает, походу курить что-ли бегает*
- Я уточнил. Да, у Вас были обращения в январе и августе. Сейчас еще уточню.
*опять пропал на 5 минут*
- Ну вот смотрите. Вы прислали только(!) выписку из ЕГРН, а надо было еще скан паспорта и копию на право владения недвижкой, т.к. участились случаи (далее феерия долбоебизма) похищения данных ЛК мошенниками.
- А волос с жопы летучей мыши, перхоть единорога и отрыжку феи не надо достать? Что за квест повышенной сложности? За каким кому-то тырить мой ЛК? Свет мне оплачивать? С какого рожна я должен догадаться, что необходимы какие-то документы, где об этом сказано? В изначальном запросе фигурировала только выписка из ЕГРН, которую и предоставил. Как я должен понять, что не все хорошо, хотя получил уведомление что все хорошо.
- Я уточню...
*10 минут музыки*
- Я еще уточнил информацию: да, вы подавали выписку из ЕГРН, но по видимому не успели отправить её в срок.
- Мальчик, ты дебил? Ответ что все учтено пришел 12.08
В какой срок я чего не успел?
- Ну, вообще срок обработки обращения составляет от 10 до 30 дней, вы скорее всего отправили не вовремя и он не успел до конца декабря провестись...
- Еще раз спрашиваю: ты дебил? Последний раз в августе отправляли! С августа по декабрь сколько дней? И я не успел?
- Яутосрю информацию....
*сууууукааааа, ебучая музыка*
- Я уточнил. Да, вы отправляли в августе и вас пришел ответ что все хорошо и все сделано, но по факту не сделано.
- Ну и? Дальше-то что. Я и так понял что кто-то профилонил.
- Ну вам надо ехать в офис и заново подтверждать пониженный коэф.
- Нет, я не хочу куда-то кататься из-за косяка некоего ленивого обмудка. Решаем на месте и прямо сейчас.
- Но я...бе бе бе... Не могу... бе бе бе....надо в офис.

В общем еще минут 10 блеял, что нужно в офис ехать, заново все документы таскать и пр.
По приезду домой после работы звонили еще снпчала с женой, потом с тещей. В итоге за 3 звонка (каждый больше полутора часов) смогли добиться того, что они пересмотрели, вроде как поменяли тариф и должны сделать перерасчет, но это все правда было уже после того как их уведомили что разговор-то записывается не только не их стороны и записи данных разговоров пойдут как доказательство распиздяйства в роспотреб и прочее и прочее.
В итоге что хочется сказать: МЭС - вы конченые, а ваши болванчики на проводах - это отдельный вид психотропного оружия. Ладно бы они просто не могли ничего сказать и поправить. Но ведь сидят, суки, пиздят какую-то херь фантастическую.

Вскоре начальство вспомнило, что наша бригада была заточена на противотанковые заграждения и нас отправили дальше. Поближе к ЛБС. Троих из нашего ДЭПа я оставил на 3-м рубеже, где они в обнимку с экскаватором ставили тетраэдры, а с остальными мы поехали на 7-й. Задача - тетраэдры, с протяжкой тросов и колючей проволоки.

Дорога до 7-го от базы больше часа. Ездили в переполненном автобусе, потому что каждое утро начиналось с "Вектор (это мне такой позывной приклеили), возьми с собой бригаду до 5-го или до 6-го. Мои ехали сидя, попутчики стоя. Чаще всего с нами каталась бригада одного парня из Упрдора. Появилась традиция - загружаемся, я на переднем сиденье, он на двигателе. Трогаемся, я открываю банку энергетика и мы её на двоих делим. Вечером в кафе Укроп на планёрке, я вваливаюсь последним и он ждёт меня с чашкой чая с лимоном.

Я с ним и до командировки нормально общался. Сейчас просто друзья. Когда он отбыл свой месяц, затащил к себе в комнату и отдал весь свой запас медикаментов. А ещё однажды на вечерней планёрке он сказал, что попал в Интернет (такое бывало, но обычно работал только Ватсап), и узнал, что то, что я тут делаю на западе назвали "Зубы дракона". Так что я зоостоматолог.

И нам наконец подогнали раскатку для троса. Сами на базе сварили по чертежам и матерным советам электрика из нашей бригады. Правда этого электрика сразу из бригады забрали. Им он оказался нужнее.

На седьмом на окопах уже работала бригада под командой двух Александров. Их все так и звали "Два Саши" или "Два еврея". Отличные мужики из Упрдора. Так получилось, что меня тоже зовут Александр и я стал Евреем номер три.

Приехали новые монтажные пистолеты. Аж 6 штук и на этот раз наши отечественные, под наши дюбеля. Так что двух своих бойцов я поставил пристреливать к блокам колючую проволоку. Одного мы утром высаживали с полными карманами дюбелей и патронов на 1-м, второй трудился с нами на 7-м.

Два Александра подошли ко мне и сказали, что их бригаду переводят на другой участок и не мог бы я такой хороший доделать тут за ними по мелочи? Потом я понял, почему их звали "Два еврея". По мелочи оказалось 200 метров не накрытого окопа, отсутствующие проходы к блиндажам и 4 капонира под бронетехнику со щелями для экипажей. Ну и всякое по мелочи.

Спасибо, Сани!!!

На этом рубеже я познакомился с зёмой. Мотострелки из этого батальона формировались в Воронеже, а пулеметчик Димон был из Белгородской области (Старый Оскол), так что мы были почти земляками. Он раз открыл багажник своей копейки, а там пол ящика Гаража. Это напиток такой пивной со вкусом горького лимона, если кто не в курсе.

- Где взял?

Вопрос вполне нормальный, учитывая, что алкоголь нам продавать было запрещено, да и всё что продавалось было водкой палёнкой. Ужасного качества.

- Поехали, покажу.

Нам не сложно, загрузились в Z-мобиль и полетели в соседнее село. Там в магазине, он сказал хозяйке, что я свой и мне можно. На самом деле комендачи время от времени проверяли торговые точки на продажу спиртного военным и кары были вплоть до закрытия.

А там в холодосе Гараж. Хотел забрать всё, но Димон попросил поиметь совесть. Поделили поровну.

Вечером свою добычу выставил на стол на базе. Народ охренел.

Я вообще во всю пользовался собственным автобусом и подкармливал соседей местными деликатесами. Ездил по рынкам, магазинам.

А целыми днями мимо нас ехали колонны из Херсона. Сначала технику везли на тралах, потом танки шли уже своим ходом до конца уродуя и так уродливый украинский асфальт. Город сдавали. А ещё часто везли катера, яхты и даже один раз целый дом.

Что такое окоп? Каждый скажет, что это такая траншея в земле, где наши герои держат оборону, а их трусы прячутся от осколков и пуль. Оказалось, что нет. Ну как нет... Да траншея, но потом стены из досок заранее сбитых в щиты, каркасы из бруса, на пол профлисты из оцинковки, над ними пол из досок, потом это накрывается профлистом и засыпается 70 см. земли. Это тоннели в земле. Проверяли - поставили солдата в тоннель, а у него над головой подорвали гранату. Сказал, что даше не шелохнулось ничего. Техника безопасности? Вы чего, мы же дети, просто хуй длинный и волосы седые. Через каждые 10 метров от тоннеля отросток в сторону противника, там огневая точка для стрелка. Тоже накрытая сверху и три бойницы - прямо, влево, вправо. Взводный рубеж - 480 метров. Кроме огневых точек 4 бетонных ДОТа для пулеметчиков и пара суслячьих норок для гранатометчиков.

Посмотрев на ДОТы, в которых железная дверь открывалась наружу, очень рекомендовал потом пулемётчикам в бою дверь держать всегда открытой. Не дый Бог, доска поперёк упадёт и всё. Это могила. В бойницу не вылезти. У нас дистрофиков в армию не берут.

Но это в сторону противника, а в сторону союзника (противная от противника сторона) куча всего. Блиндажи (4 на взвод). Это морской контейнер, с дверью, деревянными шконками, печкой-буржуйкой. Командир взвода живёт с первым отделением. Хотя на 1-м рубеже был такой продуманный взводный, он себе сделал отдельный блиндаж управления. Денчик, привет. Про этого мужика отдельно. Под 40 лет, мобилизованный. В армии РФ не служил, так как родился и вырос в Таджикистане. Русский. Там закончил военное училище, служил в их погранвойсках. Участвовал во всяком, где был контужен. В нулевые перебрался в Россию. Работал продаваном мебельных метизов и тут 2022. Мобилизация, товарищ старший лейтенант, добро пожаловать в мотострелковые войска! Он и пожаловал.

Самый толковый взводный во всём батальоне. Его возили по рубежам давать выездные концерты-консультации по организации обороны.

На его рубеже, кроме блиндажей были подземные туалеты, подземная кухня и даже полноценная подземная баня. Я у него всё время боялся заблудиться - подземный город, бля.

Мы на первом получили задачу устроить путь отхода от линии обороны, до нулевого рубежа. Тот же окоп зигзагообразный чтобы не было возможности простреливать его на всю длину. Через каждые 200 метров в нём аппендиксы для складирования раненых. Длину не помню, но что-то около километра.Работали двумя бригадами - больше половины моей (часть неподалёку закапывала блиндажи) и вторая бригада под командованием моего старого знакомого из Упрдора. У него весь личный состав был из местных. В основном цыгане. Ну я писал уже про 3000 в день.

И начался дождь. Знаете почему татары на русь весной не ходили? Потому, что по херсонской степи в дождь ходить нельзя. Моим любимым занятием в моменты отдыха стало чистить берцы от этой Ёбаной глины. Просто маниакальное пристрастие. Она налипала на каждую ногу килограмм по 10. А пробегал я по шагомеру в день не менее 20 километров. С этими гирями.

Плюс к дождю ещё и холод. О, херсонский холод это что-то особенное. Сырость. Пробирает адски. На первом рубеже было ещё не так, потом попал на 8-й - между Черным морем и Днепром. Там при -1 лицо сводило, как у нас в -40. Просто ад. Но как сказали местные, зато у них летом +40 норма. Шутники, блять.

Напилили акацию, развели костёр. Мужики вокруг него сидят греются. Подъехал черный Гелик с боссами. Поинтересовались с улыбкой, не подвезти ли мне мяса для шашлыка. Мягко так пожурили, что проёбываемся. Оказалось, что на всех остальных участках, где они до этого побывали народ грелся досками, а я один за счет местной флоры. Повезло.

Вообще отдыхающий народ их бесил. А моя бригада (спасибо отправлявшему нас руководству) особенно. Я в первых постах писал про ярко-оранжевые костюмы? Так вот, если мои сходились в кучку на перекур, их с любого края степи было видно. Только под конец научил их курить группами не больше 3 человек.

И ставили мы эти камни от сюда и до горизонта. А иногда и за горизонт. В первый день нам накидали техники как не в себя - три экскаватора (они камни расставляли), два мультика (они развозили и кучками тетраэдры сгружали), одну шаланду (подвозила, а мультики с неё сгружали). В одну сторону от дороги 1,5 километра. В другую 2.

Трос тянули от мультика - бухту на подвес вертикально и похуячили. Два бойца стоят у бухты, раскручивают, бригада тянет трос. Вечером регулярно получал пизды за то, что у меня один мультик постоянно просто стоит. А он не просто стоит, он бухту с тросом держит! Просил раскатку. Говорил, где её можно отжать (у местных электриков), но раскатки не было, а пизды было.

Потом техники было всё меньше. На третий день один экскаватор, ещё и мультик последний забрали. Долго курили, как трос из бухты голыми руками раскатывать. По итогу не вкурили. Зато приехала колючая проволока и монтажный пистолет с дюбелями. Правда пистолет приехал не под наши дюбеля. Голимый китай. Калибр не тот. Фаза (наш электрик) попытался пристрелить пару штук, но когда я увидел, что дюбеля идут не в бетон, а куда угодно, сказал ему завязывать пока никого не убил. Просто растянули по всей длине колючку в три слоя и бросили на земле в надежде, что нормальные пистолеты приедут.

На второй день мастера Валеру у меня забрали. Дали ему свою бригаду из местных. Местные там получали 3000 в день. Для хохлов, которые до нашего прихода работали за 5000 в месяц это были бешеные бабки. Шли к нам по большей части школьники. Но были и взрослые ребята. Один такой с наколотым крестом ВСУ на груди сказал раз: Я у вас ещё дней 10 поработаю и дом себе куплю. Надеюсь купил. Хороший был парень.

Дом каменный там в то время можно было купить за 60000. За 450000 нам предлагали турбазу в Геническе. На берегу Азовского моря.

Вообще как оказалось мастерами там трудились наши ребята из Упрдора Москва-Харьков. Орловские, Курские, Воронежские. Все свои. Жили они не с нами на базе, а в отеле Укроп. Серьёзно Укроп. Там же в ресторане мы проводили планёрки. Там же я первый раз в жизни увидел зарядку для Теслы. Хотя народ там ездил нихуя не на теслах, а на унитазах производства ещё советского автопрома. На базе из ИТР жили мы с Валерой, главмех, снабженец и начальник базы Рома Горох.

За пару-тройку дней поставили мы эти 3,5 километра. Потом задача - камни ставить на 3-м рубеже (Чкалово), но без протяжки троса. Потом протянем. А нас на окопы. Съездил на этот 3-й, оставил там 3-х парней с нашего ДЭПа. А с остальными в окопы.

Но про окопы наверное лучше в следующем.

Начну, пожалуй, серию постов про отпуска в Америке. Охватят они три года - 2016, 2018 и 2019. Каждый год в разных штатах в основном по всяким Дисней и прочим лэндам. Но будет Нью-Йорк, Вашингтон, Калико, Гранд Каньон, Лас-Вегас и Лос-Анджелес. В этом посте будет больше слов, чем фоток. И непосредственно Америки в нём будет мало.

Напоминаю, что речь идёт о 2016 годе. У нас тогда и дорог нормальных особо не было между городами и аэропорты без евроремонта и посольство было в Питере. :) И тут только мои впечатления и воспоминания, основанные на переписке с девочками моей семьи. Для начала расскажу о том как мы получали визу. Итак, 19 июля 2016 года.

Приехали мы за час до назначенного времени, а там уже очередь прямо на улице. Все и по времени и по очереди. Мы на 11:15 были вторыми. Паспорта охранники проверяют ещё до входа. В здание заходят по одному - так удобнее досматривать. Из сумки у меня вытащили, ключи и железную ручку (ещё вытаскивают телефоны, зажигалки, электронные сигареты, планшеты и прочее) убрали в ячейку и выдали номерок. Своею палкой вокруг провели, через рентген сумку просветили, меня тоже. В общем охраняются так, как будто их вот прям щас захватят.

Перед нами одну девушку развернули. Она раньше уже ездила в США с какой-то группой, но как-то мутно об этом рассказывала и никак не могла определиться сколько было в группе человек - 3, 6, 10. И ещё муж сказал, что они не любят продлевать визу тем, кто там уже жил по студенческой визе. За враньё могут даже в аэропорту по прибытию развернуть - одна тётка сказала, что знакомых там нет и что она едет в один город, а прилетела совсем в другой и к знакомому, так её в аэропорту по прибытию и развернули домой. А вторая тётка приехала в Америку беременная на сносях, там родила (а тем кто там рождается сразу американское гражданство дают), а потом второй раз туда опять беременная хотела поехать и её не пустили. ;)

Муж, когда по интернету заполнял анкету, указал, что он женщина, а не мужчина (показывал мне пример как не надо надо делать). И когда у нас снимали отпечатки пальцев (электронным способом), тётенька в окошке сказала, что консулу придётся всё исправлять и визу сегодня скорее всего не дадут. Муж весь в расстройстве. Уже думаем как в Крыму будем отдыхать, я говорю об экономии (воспиталка в садике за 400 рублей в сутки комнату в Крыму снимала, а у нас отель 30 тысяч+налоги+сбор за 8 дней и это ещё дёшево). Консул нам попался болезный - рука у его на перевязи была. Сначала мой паспорт почему-то не хотел долго сканироваться. Потом он стал исправлять анкету мужа, спросил куда мы поедем, муж успел сказать  "Диснейленд", как я в вожделении простонала "Гарри Поттер!". По ходу разговора консул узнал новое для себя слово - аттракцион (кажется, оно ему понравилось ;)). Муж всё это время на консула смотрел то обречённо, то испуганно, то с надеждой - вылитый кот из Шрека. ;)))) Консул просил про второго ребёнка (про мою старшую дочь) - тут муж чуть не отскочил от меня, пальцем в меня тыкает и говорит - "Это у неё, это у неё!"  Я гордо стукнула себя в грудь кулаком - "Это моя." Прям клоуны из цирка. ;) Но пришлось объяснить почему она с нами не поехала. В общем, консул долго что-то печатал, а потом сказал, что виза одобрена. ;) Муж тут же повеселел и от радости сбежал в туалет. ;) Теперь поедет оформлять международные права.

30 августа. День вылета.

Сидим в аэропорту. Всё прошли. Ждём самолёт. Вылет пока в 5-55 утра. Хочется спать, башка раскалывается, от окон в зале ожидания адски дует холодом. У меня нос уже замёрз.

Мелкая (ей тогда 5 лет было) в нашем долбаном Пулково почти выбила себе зуб - он у неё теперь колом стоит и она даже говорить боится. Там они детскую комнату для видимости сделали, а за ней никто не смотрит и в ней сломанная лошадка-качалка стоит, только у неё, как оказалось, нет полозьев и вдобавок задние ноги вообще сломаны. Так что дочка, попытавшись на неё сесть, тут же упала и об эту сраную лошадь почти выбила себе зуб. Плакала, конечно, страшно. Я пыталась найти хоть какого-нибудь работника в этом сраном Пулково, но все как сквозь землю провалились, а у нас посадка вот-вот должна была начаться. Так что своё фи я просила передать начальству девушек, которые нам билеты при посадке проверяли.

Пересадка до Майами была во Фрункфурте. Дочка заказала себе шоколадный круассан, так что я не получила своих любимых кренделей с колбаской (оставшихся евриков не хватило). Но потом вдруг она вспомнила, что у неё зуб вываливается и оставила круассан на потом. Боится даже показывать этот зуб. Он почти перпендикулярно стоит. Муж пытался выдернуть мелкой зуб, пока она спала - не получилось. Только хуже стало. Она теперь вообще ничего не ест, даже чупа-чупсы. Постоянно спит.

В Майами самолёт долго кружил около аэропорта, часа полтора, наверное. Садились в жуткую облачность - это такие экстремальные горки - жесть! Я чуть в первый провал не заорала. Но народ тоже сидел напряжённый. Я сказала, что теперь на горки можно не ходить - самые страшные мы уже посетили. ;))) В конце посадки пара человек на нашем этаже даже похлопали.

А ещё дочка просила взять с собой банан в самолёт, чтобы потом его съесть. Я взяла и с этим зубом про банан забыла. А там надо декларировать ввозимые фрукты. Выкинуть его было уже негде и пришлось его задекларировать, чтобы с нас штраф не взяли за нелегальный ввоз фруктов. Сам банан к тому времени был уже в не очень хорошем состоянии, так что мы его задекларировали, показали на таможне и нас повели на дополнительный досмотр - просто все сумки просканировали ещё раз и всё. А банан мы выкинули. ;) Там нас от таможни такой высокий, брутальный «злой» полицейский принимал с каменным лицом, которому не хватало только зубочистки во рту. Он так сухо сказал нам по-английски, что сейчас он с этим разберётся, что мы заподозрили и штраф и задержку на часы и депортацию. ;))) Он за нами шёл, я на него постоянно оглядывалась (красивый всё-таки мужик) и хихикала, он потом не выдержал и тоже улыбнулся. Прикололся, оглоед. ;)

Майами встретил нас серо-синим небом и дождями. Ужасно обидно. Вообще, по приезду в Майами, после прохода таможни, которая весьма щепетильна к провозу на территорию США чего-либо, ощущение, что ты не в США, а в Мексике. Все говорят с жутким акцентом и постоянно переходят на мексиканский, португальский и подобные языки. Кстати, он у них там второй по значимости. И на английском с ними гораздо проще разговаривать, чем с американцами.

Пока ехали от аэропорта в нужный городок, я всё время хотела вернуться обратно в самолёт и улететь домой. Почему-то природа мне там показалась настолько чужеродной, что стало жутко страшно, как на другой планете (Верните меня обратно! Я хочу домой!).

Из-за задержки рейса при посадке, мы чуть не опоздали в гостиницу, потому как ключ надо было забрать до 21-00. Мы приехали в 20-53. Регистраторша встретила моего мужа чуть ли не с объятьями и сказала - "Я уж думала, что ты не приедешь!" ;) (По-английски, конечно) Они там оказывается ставки делали – приедет-не приедет. За полгода номер заказывали. Дала ему карту, как проехать в наш домик (там рядом совсем). Это был отель на одну ночь в Форт-Майерс-Бич, потому что до Киссимми ехать было слишком далеко от Майами. В этом городке в половину девятого вечера уже как будто все вымерли. Машины только ездят, и то немножко.

Дочка проснулась и съела купленный в аэропорту Германии шоколадный круассан, она даже зубы почистила, но говорит не смыкая губ. ;) Надеемся, что не сегодня завтра зуб выпадет.

Я с мужем дня 2-3 акклиматизироваться не могли - просыпались в 3-30 ночи. Голова чугунная, спать хочется, но никак не получается. Только дочка нормально спала - хочу и сплю.

Утром собрались и поехали в Буш Гаден, оттуда сразу в отель в Киссимми, недалеко от Орландо.

Дороги. Дороги там нормальные. Асфальт на трассах даже под дождём светло-серого цвета и на нём не видно луж, только водяная взвесь за автомобилями появляется. На трассах в основном ограничение скорости в 70 миль, но местные едут немного быстрее. Колейности из-за большого числа фур я не увидела. Но местами дороги как будто кто-то царапал гигантскими когтями. Очень много по обочинам в хлам разодранных кусков шин. На развязках дороги-мосты идут под уклоном - например, если поворот налево, то левая часть дороги будет ниже правой и создаётся ощущение какого-то циркового адреналинового аттракциона, в котором ты принимаешь непосредственное участие. В жилых местах для каждой полосы свой светофор, который чаще всего находится за перекрёстком. Весьма удобные светофоры, которые отправляют автомобили налево отдельно от едущих прямо. В большинстве случаев, направо можно поворачивать под красный, пропустив основной поток машин. Пешеходных переходов в Киссимми не видно, но есть знаки рядом со школами вроде наших "Осторожно, дети" или рядом с пожарными частями (картинка с пожарной машиной). Если куда-то поворачивать нельзя, то вместо привычного знака, запрещающего поворот, может висеть железный достаточно крупный знак с надписью о том, что туда-то поворот запрещён. Распределение по полосам тоже весьма продуктивное, на полосах нарисованы громадные стрелки, а перед перекрёстками могут быть расширения-ответвления для желающих повернуть в ту или иную сторону. За перекрёстками есть расширения ответвления для разворота. В городах уже потяжелее с этим, так как там улочки узкие местами. Автобусы весьма редки. Смотрели по гуглю магазинчик один и как до него добраться, так вот оказалось, что до него меньше 15 км, но автобус ходит раз в час и ехать на нём до магазина около часа и потом ещё полчаса пешком идти. К остановкам народ подгребает по времени и белых людей на остановках мы не видели. Так что без машины, там точно делать нечего.

Немножко фоток из машины по дороге в Буш Гаденс.

По телеку люди обычно смотрели спорт, на новости политики никто внимания не обращал (везде, где мы были), только на прогноз погоды. В одном торговом центре в Орландо на одном из экранов показывали Трампа и меня заинтересовало слово, о переводе которого я спросила мужа. Нашу заинтересованность увидели 2 афроамериканца, стали о чём-то, кивая на нас, шушукаться и посмеиваться, но как-то по интонации совершенно беззлобно. Вообще злобности мы ни от кого не видели. В магазинах, видимо, стандартная фраза - как ваши дела?, на которую я с заминкой отвечала - гуд. Нас сразу спрашивали откуда мы. Услышав Раша, заинтересованно с любопытством и доброжелательностью рассматривали, с моим мужем о чём-то немного переговаривались. Он их с трудом понимал, потому как они очень мягко и бегло говорят, а уж обо мне вообще речи не идёт. Я даже не могу понять, как они, литературно выражаясь, могут выплюнуть фразу. Я могу это понять в русском языке, в немецком, итальянском, но в английском с их мягком говором это просто невозможно. Да, немного наглых людей мы встречали, и почему-то оба раза это были негры. В основном все предупредительны и со всех сторон слышно эскьюз ми и сорри. И да, я там везде и всегда была мэм.

Фриков мы не видели вообще. В торговом центре видели накачанную силиконом расфуфыренную "мадам", которую откровенно недоумённым взглядом провожали подростки, а взрослые с каким-то немного скрытым недоумением. В аквапарке, да и вообще везде, ни одной пышной женщины с открытыми телесами - сплошные купальники, длинные маечки с рюшами или другими скрадывающими дефекты фигуры примочками. Да, откровенно жирные люди там есть, они даже берут себе каталки с моторчиками, но на поверку в основном такие катающиеся действительно серьёзно больные люди, которые перенесли операции (видны шрамы от операций) на ногах и ходить им, по моим ощущениям, больно. Зато при помощи всяких приспособлений, насладиться таким отдыхом могут больные люди, которые не могут ходить - полиомиелит, даунизм с какими-то физическими отклонениями и прочие. Именно поэтому толстых людей там видно лучше, чем у нас - они могут себе позволить ездить беспрепятственно везде. У нас не приспособлены даже подъезды, тротуары и автобусы для спуска и подъёма инвалидных колясок и одному человеку с этим не справиться.

В коридоре продола гауптвахты вдруг шум, открылась дверь и шатаясь вошли все мои сокамерники. Они сразу от усталости упали на нары, кто-то матерился, кто-то шипя от боли потирал содранные в кровь локти и колени. Другие укладывались молча, предпочитая быстрее уснуть, ибо в 6 утра подьём и развод на работы.Ромыч кряхтя осторожно лёг на бок сказав лишь одно слово: - "Пидарас!" и закрыл глаза. Я же не мог уснуть, было холодно, жёстко, перепробовав все лежальные позы смог более менее лечь только на спине. Не успел толком уснуть и вдруг...Подьём!!! Выносим нары и выходим на построение. Руки за спину, суки! Голову вниз бля!

Далее ебучая зарядка почти час, чтоб быть бодрым и весёлым целый день. Далее снова по камерам.Завтрак. Принесли суп в небольшом ведре, четверть буханки хлеба на каждого, чайник с чаем, ложек не дали. Ну ок, каждый из корочки буханки сделал ложку и мы поели. Чайник пустили по кругу, выпив через носик и цедя заварку через зубы - отплёвывались.Выходим строиться! Построение на работы. Меня и ещё три человека назначают на КПП, остальные внутри гауптвахты убирают камеры, караулку, драят толчок и аккуратно моют новый Ниссан начальника штаба.

На КПП выравниваем клумбы, ровняем дорожки, белим бордюры. Как никак КПП - лицо части. Над нами бдят караульные, выёбываются, подгоняют и не дают нам курить. Потом снова ведут на губу в камеру, ибо обедаем только там.Так продолжалось всю неделю. После отбоя алкоголики выполняли все нелепые приказы полируя внутренний плац, днём работали на КПП или ещё где. А вот и долгожданное утро. Кончился мой недельный срок. Прощай ебучая губа, я иду в столовую, чтоб нормально поесть. Только сел - звонит в столовой телефон. Меня к нему приглашают, звонят с губы и просят прийти, чтоб я забрал свою подменную форму. Мне то новую утром ребята принесли, я оделся, а старую свернул и забыл в караулке. Пошёл назад, надо вернуть ведь. Прихожу, а меня снова под караул и вручают новую записку об аресте - уже на 10 суток.

Збсь, ахуенно бля сходил за хлебушком, подумал я....