Нихуясебе как Яша сыпать начал, прям как ебанутый, первая связка - на нахуй! - пять заказов одним бандлом, вторая - на нахуй ещё пять, правда во второй один отменился пока я в маке долго ждал выдачи, а ещё до одного получателя тупо не дозвонился (((
13 из 25 есть
Ща кофе уебу, севшую батарею заменю и дальше поеду.
Такие дейлики в декабре в Уфе были, каждый день за 20 заказов 2000 накидывали, в Дефолт-сити почему-то меньше, но если так будет каждый день, то хуй с ним, я пиздец согласный, это будет охуевший стимул для меня, я иначе проёбываться буду и лениться. Вот хоть на прошлую неделю взглянуть, ну куда это - 27 тыщ за неделю, это же смех для курьера в центре Москвы, знакомые по 50-60к накатывают, а я никак жопу в горсть не соберу и не заставлю себя ебашить по 14 часов в сутки.
Надо было 120 заказов сделать до 31-го включительно, я неспешно выполнял, вчера вообще выходной взял, сегодня в пять вечера только выполз.
Предполагал до полуночи покататься и завтра уже полноценно на 12 часов на работу выйти.
Хуй там, Яша в девять вечера хуйнул мне однодневка, 25 заказов за 20-е число и пообещал 1750 рублей.
Я моментально перестал работать, потому что нахуй надо одну цель делать если можно две, ёбнул покемарить пару часиков чтобы в 00:01 уже начать поиск заказов.
В большой цели остался 31 заказ, я намерен за завтра их сделать, закрыв таким образом две цели и некисло заработав.
Но Яша один хуй пидор, потому что за один заказ мне сегодня сраных 70 рублей заплатил, хуила жадная
Занятый я был. То сны смотрел про Яшу, то аниме (Чёрный клевер годнота).
Короче, мне вчера Яша наконец цель дал и не стал мелочиться, как на прошлых акках от малого к большему, не 40 заказов за бонус в 4800 рублей, а сразу уебал мне 120 заказов и пообещал 14 тыщ.
Я по этому поводу вчера пару часов всего покатал и поехал спать, потому что с пятницы по воскресенье по ночам тут заказов ёбнешься и ещё потому что цель стартует с 16 ноября, нахуй просто так катать если можно катать и попутно цель закрывать?
Поскольку погода пидор, я по центру чуть ли не единственный курьер был, остальные нихуя не готовы к температуре плюс один градус и мокрому снегу в ебальник.
А я заранее подготовился, натянул непромокаемые штаны, такую же куртку и посадил, 18 заказов за пять с половиной часов, четыре с полкой бабла.
И один хуй промок, потому что берца нихуя не герметичные. И после пары падений на каждом рукаве по дырке, они вроде крохотные, а за пять часов одежда под ними всё равно отсырела. Расклнсервирую другую куртку завтра, от иотокостюма, я её раза два всего надеть успел.
По улицам уже ёлки собирают искусственные, половину тротуаров вюпо этому поводу заборами обнесли.
Вот вам скриншотиков, а я пойду в нельзяграм поступлю немного.
Тухлодырый Яша через жопу строит маршруты нихуя не оптимально, знал ведь, что не надо больше одного заказа за раз брать, упал один - ушёл с линии. Лишних пять километров намотал по итогу и ещё колесо уебал.
Заебала эта задняя круглая залупа, с лета уже третью покрышку поставил, стоковая пиздец говна ебаная была, за два месяца до дыр протёрлась. Я бэушную времянку поставил чисто неделю докатать, потом воткнул нульцевую шиповку (зря, кстати, там за две недели все железиевые шипы посъебались) и вот опять сдуло. Еле как на полу спущенной до дома дополз, пока ехал, окончательно спустило. Как бы есть круглосуточный сервис, но я ебал, видимо, не попрёт сегодня работа, пошло оно в пизду всё, буду дальше в Чёрный клевер тупить, я всего полста серий посмотрел.
Допил сивуху, на которой надпись вр5т, что это джин, грустно оценил заработок за ночь - штука восемьсот.
Холодно, сука! Пришлось расконсервировать снятые со старого друга мегакрутые горнолыжные штаны. И пластиковую шапку надеть, шлем в смысле. Схуяли я вообще решил, что шлем за тыщу четыреста стоит покупать? У него единственное предназначение было: глаза от ветра защищать - хуй, запотевает пиздец, приходится с открытым забралом ездить. Оно, сцук, ещё и царапается от воздуха походу, иных объяснений мутноте у меня нет.
Вот вам скриншотик моих крохотулечных копеек.
Что, блядь, мегаполис ебаная, думаешь, схавал меня, да, перемолола и выплюнула? Да хуй соси, пидораска, завтра высплюсь, поеду новую камеру поставлю и дальше работать буду. Чтоб я да раскис, ага, блядь, щас, нахуй, сасай, лалка.
Как-то дохуя запятых получилось в последнем предложении, не?
Не, мне не перепало и я никого не чпокнул, да и схуялибы мне кто-то даст? Я секс только по рассказам одноклассников знаю.
Собсно, я как покатал в Яше ночью, как заработал денег! Я молодец.
Значит, рассказываю. Притараканил я, значит, из мака Вкусно и точки жранины на косарь с мелочью, в домофон дилинь-дилинь - не алё. Ну не открывают в смысле. А там как бы небедный ЖК с охраной, на морозе силой дверь рвать не вариант. Звоню по телефону - опять не алё, не абонент. Пишу поддержке, что вот такая вот загогулина, жду. Звоню в домофон и по телефону параллельно. Хуй. Минут через десять мне клиент пишет, не знаю, почему, но ощущение, что баба. Типа "вы здесь или куда?". Ну и я ей (ему?) "Ога, в подъезд хуй проникнешь", тут наконец домофон срабатывает, я вхожу в подъезд и заказ закрывается, мне двести рублей дают. И от поддержки сообщение: "Мы хуй дозвонились, утилизируй еду".
Ара, клянусь, я как пидорас себя повёл, я развернулся, вышел нахуй из подъезда и поехал этот заказ сожрал xD
Нет, мне нихуя не стыдно.
Да, я уебан. Я с этим смирился.
Тута фоточки заванины, во!
Как наелся, как поехал дальше колесить, какой-то гений (генийка? Генриха?) указало улицу и дом. И всё. И вот я стою с тремя велёрками мороженки Monterra,наяриваю в поддержку и по итогу они все достаются мне.
Вот фоточки одного ведра, потому что второе я схуевертил, а третье другу подарил:
Итак, в сухом остатке с 23:30 примерно вчера и до девяти утра сегодня я чуть больше пятёры накатал, сожрал мака на косарь с мелочью и мороженого на тот же косарь с мелочью присвоил.
Вот вам скриншотиков:
Яша поделил на разные дни вчера с полдвенадцатого ночи и сегодня с полуночи и до девяти утра
Но Яша пидор, потому что кидает мне заказ забрать из его же Лавки, там кэф ебанутый, за повышенный спрос уже +150 рубасов, я лечу почти 4 км, за 200 метров до даркстора это хуепутало раз и отменяет заказ. И от щедрот даёт мне целых 18 рублей, типа на, не обляпайся, ни в чём себе не отказывай.
Я оскорбился, терпеливо дождался следующего заказа из другой лавки и чисто из принципа спиздил крохотный питьевой цогурт за полтос и с безразмерным кайфом его выпил, возможно, даже бормоча при этом "Будешь знать, как заказы отменять, педрила".
Итого: 5160 за ночь, хаванины на двушник с лихуём и даже игрушка из Хэппи мила или как оно там называется теперь. В кармане таскаю, это теперь моё тотемное животное. Страшный как мой пиздец.
Хавчик это хорошо. Моя первая отмена, которую Яша мне подарил, была из секс-шопа. Я полдня боялся коробку открыть, мало ли, вдруг там хуй резиновый, а у меня кризис среднего возраста, время сексуальных экспериментов, не дай бог понравится ещё.
Два комплекта эротического белья там было, разным бабам его раздарил, одну даже выебал. Такой роскошный колобок весом в центнер была, прям как я люблю. Как же она сосала, это прям лучший минет в моей жизни был.
Короче, не скучайте, все кискам пис, всем пискам кисс.
Вновь напоминаю, что передача аккаунтов является нарушением правил.
Итак, вчера мне приснилось, что я второй день катался с чужого акка и знаете что, знаете что? Хуй мне, а не чаевые. Жадные ящерицы, блядь.
И центр Нерезиновска обнищал, за 10 часов всего 35 заказов((( Целевое действие сто, поэтому придется ещё один полноценный день откатать. Даркстор говно, море народа и мало заказов, всё упирается в местоположение дропа, чью рожу надо регулярно фоткать для прохождения проверки.
Вот скриншот нафотошопленный по мотивам сна, на котором четыре с мелочью.
А теперь в унылую реальность: джин English park сивуха ебаная, не пейте. Сейчас отойду и к ночи возьму свой акк и поеду в обычной доставке колесить.
Чепс, который меня пригласил и должен был за это сотку получить, завтра поедет менять сумку Еды на сумку Еды (новую) и Яша ему подправил вознаграждение, теперь там не сотка, а 60.
Напоминаю, что передача аккаунтов является нарушением правил всех курьерок. И, возможно, преступлением, гуглить лень, хз.
Короче, сон рассказываю.
Снилось мне, что я вчера с чужого аккаунта в Лавке катался. Локация говно, в обед 4 заказа в час давало, а с пяти часов пиздец провал, полтора заказа в час еле как. В общем, суммарно 30 заказов за 10 часов. По деньгам это чуть больше четырёх тыщ и то лишь потому, что какие-то странные люди больше четырёхсот рублей мне чаевых накидал, дай бог им здоровья.
Вот вам нафотошопленный скриншотик из сна.
Возвращаемся к реальности: методом тыка, проб и ошибок было выведено предположение, что моему другу из Яндекс Еды не дают заказы из-за хуёвой сумки, возможно, он её при случае поменяет и заказы ему начнут поступать, но это хз, у меня ощущение, что пидоры из Яндекса тупо не хотят отдавать сто тыщ рефки. Ну и пошли они на хуй, всё равно мы с них выжмем.
Когда я в прошлый раз свой откатившийся по рефке акк выкатывал ("откатившийся", "выкатывал" - я новый супергерой, Человек-Тавтология ^_^) мне Яша смску присылал с бонусной Лавкой, типа вон по тому адресу 40-50 заказов сделай и мы тебе десять тыщ дадим. Сейчас этой смски почему-то нет, они там что, повально обнищали?
О,мчуть не забыл: Xiaomi тоже пидоры, прям в оболочку системы рекламу встроить - тут сам Элтон Джон на это смотрит и говорит: "Не, ну даже я не настолько пидорас, а у меня, между прочим, муж есть".
И на закуску: что за ебанутый на меня подписался? Нахуй ты это сделал? Беги, глупец.
Очень, очень тухло в Яндексе сегодня, еле как трёшник накатал за восемь часов. В статистике оно приплюсовалось к тем деньгам, что заработал ночью. Хотел ещё часов пять хотя бы поездить, но ребятам из Достаевского нужна помощь завтра - у пацана велосипед гореть начал. В смысле вся электруха адово греется, у него чуть яйца не полыхнули.
Короче, он завтра за новым пепелацем поедет, а я его подменю. Да и в принципе давно обратно зовут, говорят, что я адекватный.
Короче, пять часов завтра им отдам в обмен на деньги - раньше пару часов мог и бесплатно покатать у них, что является логичным если знать, что я постоянно заезжаю попить их кофе, поесть их еду, у меня там на точке три аккумулятора хранятся и регулярно заряжаются, а ещё я каждый день отжимаю у них этот безразмерный брендированный курьерский рюкзак для работы. Ну и шмот их фирмовый тоже хуй вернул xD
Собсно, падение количества заказов курьерское комьюнити связывает с резким наплывом чурок из Питера, которым там запретили курьерами работать.
В общем, вот вам скрин бабла за сегодня, Яндекс по-прежнему пидорьё, не скучайте тут.
И притащить сюда каждый по два друга, хули тут полторы калеки? Запустите ивент, блядь, на репосты в соцсеточки или ещё какую-нибудь хуибулу.
За 10 часов в Лавке сраных 20 заказов. Я на Вомбате ад за месяц свежее пролистал в перерывах между ними. Чуть меньше трёх тыщ заработал. Слёзы. Начал в 12:00, закончил в 22:00. Нихуя не успокоился, передохнуть и в полночь выполз колесить в Доставку.
Вкусно и точка недавно обновили процесс, теперь у них Bluetooth-подтверждение приезда курьера. Которое, разумеется, не работает. Вчера скинул фотку что я приехал, оператор вручную подтвердил что я там. Сегодня - хуй, говорят, включи блютус на телефоне и закрывают диалог. Я открываю обратно, отвечаю, что он включен. Оператор опять говорит чтобы я включил у себя блютус и снова закрывает диалог. Я опять открываю, повторяю, что он включен. Оператор на корпоративном мне пишет что ы я шёл на хуй и ничего он не сделает. И опять закрывает диалог. Просто 15 минут в никуда, я отменяю получение, теряю рейтинг, еду дальше. Заказов мало и они копеечные, за три часа накатал чуть больше косаря, суммарно вышло четыре. Хотел добить до пяти, но глаза закрываются, завтра хуй поеду в Лавку, потому что моему другу за меня рефку не дадут, пошли они на хуй все, буду просто в доставке катать. Но я эту сотку с них выдою, отвечаю.
Решил протестить Додо пиццу, завтра к семи скатаюсь, поболтал с управляющим, возможно, денёк у них откатаюсь, посмотрю на результат.
Вот вам скриншотиков:
Это Лавка, чтоб у неё хуй на лбу вырос
Это Доставка, которого я маме в рот давал.
Искренне желаю операторам поддержки Яндекса медленной и мучительной смерти от рака жопы.
Хуй они меня заебут чтобы я нос повесил, один хуй вырулю как-нибудь.
Короче, я вчера с трёх до четырёх покатался и потом в полдвенадцатого примерно выполз и почти до двух катал. Почти 1900 заработано, но не совсем.
Я два заказа разом в Бургер Книге взял и тут мне один из получателей пишет, что он с адресом объебался. Я глянул - 17 км до него, а я как будто ебал столько ехать. Яндексу похуй, вези, говорит. Я сначала с поддержкой тележил, потому что специально включил опцию "Мой район" чтобы заказы дальше трёх километров не выпадали. Потом с клиентом пообщался, честно ему сказал: я могу довезти, но тогда Яндекс очень много насчитает за доставку, а заказ меньше пятисот рублей сам по себе стоит. Короче, я ему денег перевёл и оставил заказ себе. Дорого, сука!
Меня эта ситуация адово вымотала, так что я приехал в свою помойку, в которой живу, сожрал этот невкусный бургер, запил его вонючей эверлесс колой с ванилью (говно редкостное) и сейчас уебусь спать - завтра десяти часовая смена в Лавке.
Мой друг, которому должны дать рефералку за меня весь день будет кататься в Самокате со включенным поиском заказов в Яндекс Еде. Если ему за весь день ни одного не даст, мы подтвердим мошенничество со стороны Яндекса и я хуй буду в их ёбаной Лавке работать, но свои сто тыщ я с них выжму так или иначе.
Вот вам фоточки этого злополучного заказа из бургер Кинга
:
И вот скриншоты с деньгами:
Очень хотел сегодня хотя бы пять тыщ накатать, но уже не вывожу, наверстаю завтра.
Очень спасибо вам за пару комментов с поддержкой в первом посте.
-------------------------
UPD: я мудак и забыл сигареты купить((( Придётся рыться в банке с бычками
Ребятки, я тут в хорошем смысле за помощью. Я основательный такой разъебай и мне как-то похуй на качество своей жизни.
Поэтому чтобы я не проёбывался и как-то закрывал свои цели, я буду прямо тута всякую хуйвалу писать.
Короче, я неудачник средних лет, мне под 40, у меня как бы ничего нет и меня это особо не парит, мне комфортно. Я сделал решительный шаг и перебрался в Москву чтобы подзаработать, покатался в курьерках и вроде как баланс нашёл - у меня есть на хату, на еду и помочь родным.
Я сделал ещё шаг и перебрался прям почти на работу жить, снял кусок подвала в десяти метрах от своей курьерки - у нас тут планы грандиозные, вся хуйня.
Беда в том, что меня вроде как устраивает текущий уровень - работать по восемь часов пару дней, потом столько же отдыхать.
Вот поэтому я и здесь. Я сейчас обещнусь, что первым делом быстренько тридцатку заработаю и маме отправлю, придётся каждый день вам тут отчитываться.
Короче, я сегодня сказал в единственное место в Москве, в котором можно в Яндекс Лавку устроиться, четыре часа там проторчал, но оформился. Тут вся загогулина в том, что мой друг из Яндекс Еды мне реферальную ссылку отправил, если я как его приглашённый 280 заказов доставлю, ему сто тыщ дадут. Ну и мы поделимся с ним. Правда, дадут дней через 20 после того, как я откатаю.
Завтра у меня первая смена в Лавке, можете мне удачи пожелать.
А сегодня я в районе полуночи покатаюсь в обычной Яндекс Доставке, потому что у меня осталось меньше тысячи рублей, надо на жит-быт как-то насуетить)))
Я сегодня вечером чуток там покатался, чуть больше пятихатки заработал и поехал крутить время до ночи, потому что ночью в выходные повышенный спрос и соответственно больше платят, поезжу до шести утра, потом слегка посплю и уже в Лавку.
В Доставке я катался через парк, потому что так можно получать заработанное сразу, хоть и за вычетом пары процентов.
Ох, если бы мне платили каждый раз, когда кто-то садится напротив (или появляется на экране, времена такие) и с тоской в глазах вопрошает: "Дмитрий, а как понять… ну… что я НЕ зря вот это всё? Что я правильно живу?"... Я бы уже купил себе маленький остров. С блэкджеком и психоаналитиками в гамаках, чтобы было с кем спорить по вечерам.)))
Серьезно. Этот вопрос – чемпион по выносу мозга. Себе, окружающим, Вселенной. Потому что сама постановка – ловушка почище бермудского треугольника для самооценки. "Правильно". Что это вообще значит? По чьим лекалам "правильно"? Мамы? Соседки тети Глаши? Того идеального блогера с вылизанной жизнью (только на картинке) в запрещенной соцсети? Общества, которое само не знает, чего хочет, и меняет "правильно" каждые пять лет?
Чушь собачья. Простите мой французский, но иногда без него никак.)))
Вот сидишь ты (гипотетически) такой, смотришь на меня – опытного, седовласого (ладно, почти)))), с дипломами на стене (или где они там висят в зуме?), и ждешь... ЧЕГО? Что я достану из широких штанин универсальный аршин "правильности"? Секретную формулу? Волшебную таблетку? Да если бы она была, я бы сам ее горстями ел на завтрак, обед и ужин! И вам бы продавал задорого, конечно, я же не святой.))))
"Правильно" – это иллюзия. Забудьте. Выдохните. Жизнь – это не экзамен с единственным верным ответом. Это, блин, импровизация. Иногда джазовая, иногда – панк-рок с рваными струнами, иногда – тягучий блюз, от которого выть хочется. И ты в ней – одновременно и музыкант, и инструмент, и слушатель, который пытается понять, что за чертовщина вообще происходит.
Но! (Всегда есть "но", иначе зачем бы я тут распинался?)))) Вместо дурацкого "правильно" можно задать себе другие вопросы. Вопросы, которые не загоняют в угол перфекционизма, а помогают… ну, скажем так, нащупать свой собственный компас в этом тумане.
Так что, если вам нужен чек-лист, так уж и быть, получите. Но это не чек-лист "правильности". Это скорее… маркеры того, что вы живы, движетесь и, возможно, даже куда-то туда, куда ВАМ надо, а не тете Глаше. Мой личный, авторский, выстраданный годами наблюдений за лучшими представителями рода человеческого (то есть, за вами, мои дорогие клиенты и читатели, и не только).
Чек-лист "А не фигню ли я творю со своей жизнью?" (Версия 1.0, без гарантий):
Вы вообще замечаете, что чувствуете?Не просто "норм" или "хреново". А конкретнее? Злость? Радость? Грусть? Страх? Стыд? Способность назвать чувство – это уже полдела. Если вы еще и не пытаетесь немедленно заткнуть его едой, сериалом или скроллингом ленты – вообще высший пилотаж! Значит, контакт с реальностью (внутренней) имеется.Ставим галочку (или крестик, если пока не очень).
Есть ли что-то, что для вас ВАЖНО?Не "надо", не "престижно", не "мама сказала", а вот прям ВАШЕ. Ценности, знаете ли. Семья? Саморазвитие? Помощь другим? Творчество? Свобода? Справедливость? Хоть что-то, ради чего вы готовы… ну, не умереть сразу, но хотя бы поднять задницу с дивана? Если да – супер. Если пока неясно – это не "неправильно", это повод поискать.Галочка/крестик?
Вы делаете ХОТЬ ЧТО-НИБУДЬ в сторону того, что важно (см. п.2)?Не обязательно сворачивать горы. Маленькие шажки. Крошечные. Позвонить маме, если важна семья. Прочитать страницу книги, если важно развитие. Сделать одно упражнение, если важно здоровье. Хоть что-то, что чуть-чуть двигает вас в выбранном направлении? Если да – вы в игре! Если нет – см. п.1 (что чувствуете по этому поводу?) и п.2 (а точно ли это важно?).Отмечаем?
Вы косячите? Ошибаетесь? Лажаете?ПОЗДРАВЛЯЮ! Это значит, что вы пробуете. Что вы рискуете. Что вы живой человек, а не робот с идеальной программой (которой не существует, помним?). Вопрос не в том, чтобы НЕ ошибаться. Вопрос в том, что вы делаете ПОСЛЕ. Посыпаете голову пеплом и лежите лицом в подушку неделю? Или пытаетесь понять, что пошло не так, и в следующий раз сделать… ну, может, чуть иначе? Способность учиться на ошибках (хотя бы иногда!) – бесценна.Галочка за сам факт косяков! Двойная – если пытаетесь извлечь урок.
В вашей жизни есть место НЕ только для "должен" и "надо"?Есть ли что-то, что вы делаете просто потому, что ХОЧЕТСЯ? Что приносит радость, удовольствие, интерес? Не пользу, не результат, а сам процесс? Хобби? Прогулка? Дуракаваляние? Если да – ура, вы не превратились окончательно в функцию. Если нет – тревожный звоночек. Искать срочно!Галочка за радость.
Вы умеете просить о помощи? И принимать ее?Или вы гордый одинокий волк, который сам со всем справится, а потом тихо воет на луну от усталости и безнадеги? Признавать, что ты не всемогущ, и опираться на других – это не слабость. Это, блин, мудрость и признак психического здоровья.Галочка, если не боитесь выглядеть "нуждающимся".
Вы к себе… как относитесь?Как к злейшему врагу, которого надо постоянно пинать, критиковать и обесценивать? Или… ну, хотя бы как к знакомому? С которым можно и по-хорошему? Можете ли вы себя поддержать, когда трудно? Простить за ошибку (см. п.4)? Похвалить за маленький успех (см. п.3)? Если да – мои аплодисменты. Это самое сложное и самое важное.Жирная галочка за самосострадание.
Всё. У меня список закончился. И что мы видим? Ни слова про "успешный успех", "идеальные отношения", "финансовую независимость к 30". Потому что это всё – внешняя мишура. Результаты, которые могут быть, а могут и не быть.
"Правильно" – это не точка на карте. Это сам процесс движения. С компасом (ценности), с фонариком (осознанность), с аптечкой (самосострадание) и с рацией (связь с другими). Спотыкаясь, падая, иногда теряя дорогу, но продолжая идти. Прислушиваясь к себе. Делая выбор. Каждый день.
И даже если вы сейчас посмотрели на этот список и подумали: "Блин, у меня почти везде крестики", – это НЕ значит, что вы "все делаете неправильно". Это значит, что вы живы и у вас есть, куда расти (если есть такая потребность). И это, черт возьми, уже само по себе неплохо, я бы даже сказал что отлично!
Так что дышите глубже. Перестаньте искать мифическое "правильно". И просто… живите. Пробуйте. Чувствуйте. Ошибайтесь. Учитесь. И будьте к себе добрее. Может, это и есть самое "правильное", что можно сделать?
Будьте счастливы друзья! Мой телеграмм-канал: https://t.me/mir_kpt где я отвечаю на ваши вопросы, провожу бесплатные консультации и делюсь своими мыслями. Так же в канале, вы можете договориться об индивидуальной консультации.
Рептилоид, бегущий по зимнему лесу - вот так по мнению Шедеврума он выглядит.
Серия выпусков 100 простейших занятий - продолжение серии Занятия на праздниках и выходных.
Выпуск номер 1. Зимний бег.
Кому подойдёт занятие:
- всем бросающим что-либо или отказывающимся от чего-либо. Как альтернатива старым, надоевшим занятиям и привычкам. Как говорится, чтобы избавиться от одной вредной привычки, надо заменить её на другую - полезную.
- худеющим и мечтающим сбросить вес.
- не знающим, чем заняться на выходных, праздниках, зимой, по утрам, в свободное время
- желающим отдохнуть от чего-либо. Дело в том, что отдых - это не тот отдых, как обычно мы его обычно понимаем. Отдых - это смена деятельности.
- готовящимся к полумарафону (это я) или марафону
- любителям занятий на свежем воздухе
Как заставить себя бегать?
Бег, особенно зимний - это сложномотивируемое занятие. Меня мотивирует наличие всяких вот подобных ресурсов, типа Вомбата. Примерно об этом же писал и главный специалист по депрессиям и тренировкам с резинками @DragonsEffort
Ещё наличие моих двух самомотивирущих Челленджей:
1) Челлендж Простейшего Мира (набор простых занятий, не требующих больших финансовых и временных затрат, а также супер нывыков, умений, способностей и талантов)
Цели для Лиги 100: 100 км за год, 100 км за зиму( с декабря по конец марта), 100 км за месяц
Ну что же, погнал. Цель - пробежать 5 км, сделать пару снимков и запилить сюда пост и в телегу. Крупная цель на сезон - пробежать 100 км за месяц (весной - летом) и полумарафон. Наличие больших целей так же положительно работает на мотивацию. Главное, ставить их более менее разумно, исходя из своих возможностей.
Подъем, как обычно в 7 утра по будильнику.
Потом зарядка, она же разминка перед пробежкой. Обязательно получше разминать ноги. У меня это:
- 20 приседаний
- 40 подъемов на носки
- 20 выпадов на каждую ногу
- Несколько упражнений на растяжки.
Завтрака не будет, по утрам бегаю на пустой желудок. Так бежать гораздо проще. Пара стаканов воды с лимоном без сахара ну и просмотр прогноза погоды, чтобы знать как одеваться. Зимой лучше одеваться теплее, обязательно шапку, перчатки и термуху. Короче, открываю я world-weather, а там...
А ведь и правда надоел. Отдел маркетинга Вомбата попал в точку
Ну что могу сказать, как бывший работник рекламной сферы? УмнО, очень умнО.
Понял, что оно и правда успело за полтора года порядком надоесть и решил зайти на Vombat.su, как и рекомендует контекстная реклама. Он пока ещё не надоел. Но сначала пробежка.
Выбежал около 8 утра, погода шикарная, небольшой минус, отсутствие ветра и людей на улице. Кроме одного бегуна в первые минуты особо больше никого не встретил.
Бегущий человек
Бегаю обычно в парке у себя на районе и вдоль набережной Москва-реки. Правда, сегодня там было очень скользко. У меня на кроссах достаточно скользкая подошва, зато тёплые. Тут желательно для зимнего бега выбирать, что-то более тёплое и с более рифленой подошвой, чем летом.
Скользкая дорога в парке
Бежал не быстро. Да и особо быстро не получится по такой поверхности. Зимой темп обычно ниже, чем летом, а нагрузка на ноги - выше.
В этом году уже было 4 пробежки, эта у меня 5я. Начинал с одного км и делал шаг +1 каждый раз. 1+2+3+4. Уже 10 км в 2025-м году. За месяц 100 вряд ли получится, а вот за всю зиму скорее всего да.
Люблю все считать, скорее всего привычка пошла со школы после победы на математической олимпиаде в 10-м или 11-м классе. Ну и не смог удержаться, чтобы не пересчитать всех бегунов, которых встретил - получилось около 15 человек, включая целую группу из 10 бегущих. А ещё были лыжники, хотя снега практически нет.
Лыжная трасса
Добегаю до набережной и разворачиваюсь в сторону дома
Хорошо не буду выходить. Да там и льда особо не видно.
Финиширую у подъезда. Там же, где и стартовал. Летом обычно шёл пешком до парка и там уже бегал. Зимой лучше всего стартовать и финишировать у дома, чтобы не идти потом мокрым по холодной погоде.
В итоге получилось 5 км за 33 минуты, в среднем 9 км/час. Вот примерно такой комфортный для меня темп.
Ну на этом пока все. А если ещё остались сомнения бегать или не бегать зимой на улице, то вот ещё что...
Добегая свои 5 км, рядом со своим домом нашёл 2 рубля. Так что бегать зимой ещё и финансово выгодно! Всем удачи и хороших зимних пробежек.
Сегодня я хочу поделиться с Вами своей маленькой, но очень важной для меня победой — мой YouTube-канал @HtDiWaR собрал более 1300 просмотров. Это не что-то сверхъестественное, и у многих людей горааааздо больше, но учитывая, что на каналу всего лишь месяц, для меня это значимый результат. Это очень тяжелый путь, я ощущаю это каждый день, как не сдаться и не забросить всё.
Подписчики даются очень тяжело. Я использую разные ресурсы, чтобы меня нашёл зритель, но не ухожу в агрессивный спам, репорты и дизлайки никому не нужны. Стараюсь играть честно и думать не только о количестве, но и о качестве аудитории.
Прислушался к комментариям что нужно делать Шортсы, вышло так что Ютюб сам перевел все мои вертикальныне видо в ШОРТСЫ, значит так тому и быть! )
Завёл страницу на ФБ, добавляю друзей и подписчиков. Делаю публикации в группы, особенно с темами юмора. Иногда админы одобряют мои ролики, что очень радует. Наклепал пару коротких рилсов, которые намекают на основной канал.
С Инстой всё сложнее, друзей не добавить, подписчиков самому не добавить.
Снял ещё несколько видео, но решил выкладывать их с паузами, чтобы не перегореть. Как находится идея для следующего, заливаю уже отснятое.
Важно, что находятся зрители, которым мой контент нравится! Они оставляют комментарии, предлагают идеи, и это мотивирует.
На днях залил новый видос как выполнять НЕПРАВИЛЬНО трюки на Велике. Надеюсь Вам понравится.
Только самомотивация помогает мне не сдаться. Очень важно фокусироваться на любых, пусть даже не значительных победах. Каждый подписчик, каждый просмотр, это шаг вперёд. Еще месяц назад канала могло и вовсе не быть. Я не пытаюсь собрать миллионы просмотров, я пытась сосредоточиться лишь на достяжимом. Даже один комментарий с тёплыми словами может зарядить на неделю вперёд, даже один новый подписчик может дать очередной толчёк. А что если это ВЫ, мой будущий подписчик? =)
Вопрос остаётся: где искать зрителей? Я пока только начинаю этот путь, пробую разные подходы и учусь на ходу. Если вдруг Вы — тот самый зритель, которого я ищу, то буду рад любой поддержке: подписка, лайк, комментарий. Даже пара слов вдохновляет творить дальше.
И вообще, как всё-таки быстро пролетает жизнь? День за днём, год за годом. Если вы хотите заняться чем-нибудь, абсолютно любым делом, не откладывайте это на следующий удобный день, момент или случай. Просто возьмите и начните делать сейчас. Понемногу, не спеша. Начните петь, петь караоке, заниматься музыкой, писать стихи, снимать видео, заниматься спортом, рисовать — даже если вы ничего не умеете, даже если вам кажется, что это никому не нужно и не интересно. Начните это делать просто для себя.
Даже если ваши стихи слушает только один единственный друг, или от вашего пения жена, мама, сестра или брат выходят из комнаты — делайте это в первую очередь для себя. Если же вы ищете выгоду, то ваша выгода — это и есть инвестиция в будущее этого дела. Не ради лайков, не ради славы, не ради денег, а ради себя. Иначе день за днём пройдёт, и ничего так и не произойдёт. Ничего из того, о чём вы мечтали.
Я желаю вам никогда не сдаваться. Успех в любом деле требует времени, усилий, мотивации и поддержки. Быстренько вставайте и начинайте делать то, что давно планировали!
Какую сферу не возьми: в обучении новой сложной дисциплине, в первых романтических отношениях. А насколько тяжело быть начинающим фрилансером-иллюстратором? Лично я считаю - даже очень. В начале творческого пути на плаву держит первый пыл, только что возникшее вдохновение или мечта. Это то, что несёт на волшебных крыльях нашу надежду.
Ситуация меняется, когда встречаешься лицом к лицу с опытом. Причем не своим, а опытом поколения, людскими творческими способностями. Сейчас среда иллюстраторов кишит творцами, которые способны показать собственный взгляд на жизнь и вычурно его исполнить на холсте. Глядя на этот необъятный мир, возникают вопросы: а где мое место в нем? Где моя уникальность?
И вот тут начинается головоломка длиною в жизнь.
Я сама повязла в юности в поиске уникальности и узнаваемости. Сколько всего пришлось пережить. Моим бичом стало копирование стилей, которые пришлись душе в быстром порыве. А поскольку ни один из них не устраивал меня целиком, я меняла их очень часто.
И все же, что делать новичку? Как успокоить своего "беспокойника" касательно стиля и узнаваемости?
Приведу пример на недавних событиях. Рано утром я, открыв глаза, вижу на своем рабочем столе розу. Замечательного желто-оранжевого цвета. На кухне стоял букет из таких же цветов. И все, как на подбор, с плотными бутонами. Мой же цветочек отличался несколькими изъянами: отверстие в лепестке, чуть пожухшие внешние лепесточки. Родители предложили сменить цветок, но я не хотела. Он мне безумно понравился.
И так, я провела целый день с благоухающим чудом. Я любовалась им во время работы и в течение отдыха.
А на следующий день внешние лепестки опали. Знаете, что я увидела? Потрясающей аккуратности маленький бутон идеального округлого конуса. Он был очарователен)
И именно этот пример стал олицетворением мысли, которую я хочу донести.Мы можем быть очень неаккуратны в начале, наши работы будут кишить ошибками. Это те самые неопрятные лепестки.
И каждый раз, когда вновь появятся сомнения, следует вспомнить, что только время даст нам желаемый результат. Через тысячи изрисованных холстов опадут наши жухлики и останется прекрасное, наш потенциал преобразится и покажется снаружи.
Не торопите себя и дайте право на ошибку, будьте своеобразны, выберите возможность сделать оплошность. Иногда такие эксперименты приводят к потрясающим открытиям. Творчество - не поле для вылизанной стратегии, это всегда новое и неординарное.
Касательно стиля мне нравится замечание Феликса Шайнберга, издателя книг по иллюстрации. Он представляет стиль, иллюстрацию и творческий процесс в целом - как принятие решений. И это так! Мы сами выбираем, какую форму придать пуговице на кардигане, какой тон коже придать нашему персонажу, какую линию выбрать для волос: небрежную или волнистую, какую кисть взять: простую из стандартных вариантов или удивительную фактурную.
Поэтому не стоит сразу загораться необходимостью найти свой стиль. Научитесь принимать решения и развивайте творческое чутье. Тогда появится подход, способный увлечь исключительно Вас! *cherry kiss*
После сотен сессий настолок я обнаружил три столпа приключений, которые всегда мотивируют персонажей в 100% случаев:
- Жадность
- Любопытство
- Месть
Вот и все. Другого 100% мотивирующего фактора не существует. Некоторые персонажи движимы необходимостью помочь другим, но большинство — нет.
Если вы сможете объединить все три вещи одновременно, вы мгновенно заставите игроков спешить навстречу к вашему приключению.
Не просите игроков спасти девушку, попавшую в беду. Вместо этого:
Пусть приспешники злодея плюнут им в еду в таверне. (Месть)
Наниматель героев предложит им драгоценный камень, чтобы они достали для него что-то, что, как оказалось, связано с группой, которая плюет им в еду. (Жадность)
Оставьте таинственные слухи о секретной двери у подножья башни, ведущей к несметным богатствам. (Любопытство + еще Жадность)
Затем посмотрите, как они спешат отправиться в приключение как можно скорее.
Жадность
Вы не можете давать игрокам слишком много золота или магических предметов, иначе это нарушит баланс игры и повысит их ожидания в следующий раз. Но если вы не соблазните их достаточным количеством золота или магических предметов, тогда они не захотят идти за этим.
Месть
Немного мести имеет большое значение, а слишком сильная месть может привести к тому, что ваши персонажи сойдут с ума.
Например, небольшая месть — это позволить воришке украсть их кошелек с монетами и повести их в погоню. Слишком большая месть — это украсть любимый предмет героя, убить его любимого НПС или проклясть его так сильно, что это сделает персонажа практически неиграбельным.
Убедитесь, что отомстить действительно достижимо. А когда они отомстят, пусть наслаждаются этим.
Любопытство
Любопытство всегда полезно почти в каждой встрече.
Что в сундуке?
Почему карта, которую мы нашли, неполная?
Почему в лесу есть потайная пещера?
Что находится за запертой дверью?
Секрет любопытства заключается в том, чтобы не выдать секрет. Пусть герои разберутся во всем сами. Дайте подсказки, не раскрывая секрета. И постарайтесь, чтобы обнаруженное любопытство привело к другому источнику любопытства.
Например, у главаря бандитов есть карта, ведущая в лес, но не написано куда. Это ведет к скрытому входу в подземелье, ведущему к запертому сундуку, содержащему древний артефакт, который может идентифицировать только волшебник-затворник в соседнем городе, что приводит к загадочному исчезновению волшебника….
