Не помогай ,не поддерживай, не проси...

Напишу-ка я этот пост, пока на этом сайте не стало слишком людно :))
Чат поддержки успешно живёт уже 2 года, начинался он ещё на сайте на букву Пэ. Когда-то я увидела вот это выступление на Тэд про бабушкотерапию:
https://pikabu.ru/story/babushkoterapiya_kak_sredstvo_ot_depressii_8758395
И подумала, зачем ждать, когда я стану бабушкой, ведь можно поддерживать людей, которые в этом нуждаются, уже сейчас! :) Но одной поддерживать непросто и быстро выгораешь, поэтому родилась идея сделать чат, чтобы люди могли приходить туда, как к костру погреться, получали бы поддержку и давали бы её взамен. Так и случилось, у нас сложилась тёплая и дружная компания за это время, многое пережили вместе. На сайте Пэ я больше анонсов не пишу, количество агрессивных людей там просто зашкаливает. А здесь пока очень уютно и все общаются в целом уважительно, поэтому захотелось пригласить тех, кому это нужно - приходите! :)
Чат не просто болталка, он именно для поддержки. Троллей, токсиков, хамов выгоняем быстро. Это не конкуренция основному вомба-чату, у нас узкая тема и фильтр на входе :)
Данные для входа напишу в комментарии.
Желаю всем мира и поддерживающих людей вокруг!
Женщина 31 год
— Я всю жизнь не заморачивалась бытовухой и в особенности – готовкой, начала клиентка, высокая симпатичная девушка в ярко-салатовом платье. – Ну то есть мой максимум – пожарить яичницу утром и запить ее приготовленным машиной кофе.
— И вас это устраивает, как я понимаю?
— До не давних пор – более чем, - в какой-то момент мне показалось что у нее имеется едва заметный нервный тик на щеке. – В квартире есть все что нужно для жизни, вроде стиралки или пылесоса, до которого я добираюсь раз в полгода. Кушаю я на работе – там у нас комплексные обеды, плюс я еще и ужин заказываю, милое дело.
— Можно сказать, что вы – образчик современной женщины, не так ли?
— Вроде того, - хмыкнула она. – Но тут недавно случилось довольно интересное событие. У моей новой начальницы случился конфликт с супругом, в результате которого она буквально оказалась на улице. Как я об этом узнала? Очень просто – мне потребовалось в субботу заглянуть в офис: хотела забрать пару бумажек, чтобы в понедельник с утра заскочить к клиенту и отдать их ему. А там она - вся в соплях и слюнях.
— Печальное, должно быть зрелище.
— Не то слово, - кивнула она и, сделав глоток воды, продолжила. – А у меня ведь не черствое сердце – успокоила ее как смогла, а потом забрала к себе, а то еще руки на себя наложит или что-нибудь еще в этом духе. Чего только не придет в голову человеку с разбитым сердцем в пустом офисе.
— Правильное решение.
— Ну так вот – заказала еды, налила ей коньяку, отпоила немного и начала слушать. А слушать там было чего: и какая у них была любовь, и как у него начался творческий кризис, а она чтобы его поддержать, начала больше работать, как у них появились недомолвки, которые потом переросли в скандалы и наконец, как Наташа узнала о его измене, причем практически сразу после того, как получила новую должность.
— То есть он жил на ее деньги, изменял с другой женщиной, а потом еще и выбросил из квартиры?
— Именно так, - печально ответила Ольга. - В итоге, я на эмоциях тоже сорвалась и начала жаловаться на жизнь: что росла в семье с одними алкоголиками, как меня пригрел брат деда, который, по сути, и дал мне путевку в жизнь, как от меня отворачивались дети в школе, как издевались мальчишки, после того как я по дурости своей переспала с одним их них и он потом растрепал на каждом углу о своей «победе». Короче мы весь вечер плакались друг другу в жилетку и сетовали на то, как с нами несправедливо обошлась жизнь.
— Между прочим – прекрасный, выверенный столетиями метод психотерапии.
— Вот и мне понравилось - всяко лучше, чем делать это в одиночку или копить годами, - неожиданно рассмеялась она. - По итогу я не решилась выгонять ее на улицу, хотя она рвалась снять номер в ближайшем отеле. Вместо этого постелила ей на диване и на следующее утро повела немного прогуляться в парке, а затем помогла забрать ее вещи, которые этот подонок просто выставил в подъезд, а там, между прочим, было много дорогой одежды и обуви. Примечательно, что ювелирку он оставил себе, так как это – его компенсация за потраченные на нее годы. Мразь в общем…
— Пожалуй соглашусь.
— Я избавила ее от общения с ним, а затем еще неделю возила на работу, пока она искала работу. Первое время было очень непривычно жить с кем-то и, хотя у меня имелся перед этим опыт отношений, в этот раз все очень отличалось. Никакой обязаловки, вроде готовки, глажки и прочего – Наташа прекрасно справлялась сама со всеми необходимыми для нее делами и даже привнесла в дом своеобразный уют и то, чего в нем вообще никогда не было – радость. Мы забирались под одеяло, включали сериальчики и наслаждались какой-нибудь не особо здоровой пищей, смеялись и получали удовольствие от жизни.
— Звучит так, словно она оказалась вашей первой в жизни близкой подругой.
— Пожалуй вы правы, - широко улыбнувшись, ответила Ольга. – Но только мы с ней договорились, что в офисе об этом никто не узнает. Так что это дома мы могли дурачиться и придумывать всякое, но стоило только попасть на работу, как я становилась прилежной работницей, а она – весьма требовательной начальницей.
— Но эта дружба все равно изменила вас обеих, не так ли?
— Вы себе даже не представляете насколько! Однажды я проснулась и решила чем-нибудь порадовать ее – пошла на кухню и целый час пыталась приготовить оладьи. И знаете что? У меня неплохо получилось! Затем она потащила нас по магазинам и купила мне новое платье такого вида, который я бы ни в жизнь не надела, если бы она не убедила, что так меня будут по-другому воспринимать на работе. Она вообще многому меня научила, что могло поспособствовать росту карьеры. Прошел месяц, а появилось ощущение будто мы знакомы всю жизнь. Постепенно я и забыла о том, что она собиралась искать себе квартиру, настолько нам обеим понравился этот формат отношений.
— Но рано или поздно все кончается, поэтому вы и пришли ко мне.
— Недавно она сообщила что ей предложили возглавить филиал компании в Нижнем Новгороде и для меня это было словно снег на голову. Я спросила, что она собирается делать, а она ответила, что не знает пока, но скоро нужно решать и, в случае положительного решения, приготовиться искать себе новое жилье. Первым делом я хотела отговорить ее и попросить остаться, но потом вспомнила насколько ей важна карьера и промолчала. Мне показалось что ей хотелось, чтобы я это сказала, но мне не хватило духа. Вы не поймите, у меня к ней нет никакого влечения или чего-то подобного – у меня вполне себе есть планы на замужество, но здесь и сейчас мне комфортно и удобно жить с Наташей, и я не хотела бы ее отпускать. Но предложив это, боюсь все испортить, как это было с ее мужем.
— Во-первых, само по себе наличие экономического и бытового союза между двумя молодыми женщинами не является чем-то порицаемым обществом и довольно часто практиковался на протяжении последнего столетия, так что вам не чего бояться показаться ненормальной, - внимательно выслушав клиентку, начала я. – А, во-вторых, в вашем случае категорически нельзя молчать. Следует откровенно обсудить со своей подругой то, что происходит и то, как вы видите вашу совместную жизнь. Если вы хотите, чтобы она осталась – так ей об этом и скажите. Будет гораздо хуже, если вы этого не сделаете.
— Меня как раз это и мучает – однажды я точно так же отпустила человека, который был мне дорог, но который не знал об этом. Точнее догадывался, но не знал, насколько…
— Если вы не хотите начинать разговор, боясь ранить ее чувства, истрепанные после болезненного развода, можете привести ее сюда и мы все вместе обсудим сложившуюся ситуацию и найдем решение. Но гораздо полезнее будет, если вы сделаете все сами – поверьте, это поможет вам выйти на принципиально новый уровень контроля над собственной жизнью и эмоциями.
Эстафета поддержки Авторов много интересных на Пикабу. НА вкус и цвет. У вас может свой набор интересных авторов, в можете отметить их под моим постом( дабы и и другие люди заметили их) или у себя разместить тех кто вам интересен.
@SallyKS - Замечательный и душевный автор
@AlexandrRayn - талантливый и очень интересный писатель
@Da.rishka - Красота , талант, фантастический вокал
@ZaTaS - Герой - сатирик. Рисует оригинальные комиксы.
.......................................................................................................................................................
@Ceramist - Шикарные керамические кружки
@volchek1024 - Писатель с разнообразным материалом
- Писатель фентези. И учредитель литературного конкурса.
..........................................................................................................................................................
- спасение котиков
@Bigbrother5871 - Повелитель рифм и юмора
@demonword -еще один хороший писатель с разным материалом
@Mauop.KomoB - Рифмы сатира
Это самые первые ссылки с гугла и яндекса, там адреса ,телефоны и тп.
Дай бог ни кому не пригодится но все же.
Копируйте их , распространяйте , помогайте в своих постах, каналах, чатах.
https://www.orgpage.ru/rossiya/tsentry-sotsialnoy-pomoschi-s...
https://neterpi.com/centers_help
https://vk.com/wall-175581292_7334
https://foma.ru/60-priyutov-dlya-zhenshhin-v-krizisnyh-situa...
https://foma.ru/60-priyutov-dlya-zhenshhin-v-krizisnyh-situa...
Ну и традиционная Эстафета поддержки Авторов продолжается . Их много интересных на Пикабу. НА вкус и цвет. Выбирвйте ,или о своих рассказывайте.
@SallyKS - Замечательный и душевный автор
@AlexandrRayn - талантливый и очень интересный писатель
@Da.rishka - Красота , талант, фантастический вокал
@ZaTaS - Авторские карикатуры и рисунки на злобу дня
.......................................................................................................................................................
@Ceramist - Шикарные керамические кружки
@ZaTaS - Герой - сатирик. Рисует оригинальные комиксы.
@volchek1024 - Писатель с разнообразным материалом
- Писатель фентези. И учредитель литературного конкурса.
..........................................................................................................................................................
- спасение котиков
@Bigbrother5871 - Повелитель рифм и юмора
@demonword -еще один хороший писатель с разным материалом
@Mauop.KomoB - Рифмы сатира
Далее ниже поддержка других авторов.
Пацаны и Пацанессы в комментариях отмечайте сами тех авторов кто по вашему мнению заслуживает внимания ( тока давайте так, вы кратко в двух словах опишите что там за контент,а то люди охренеют на кой фиг их под моим видео отметили).Даже если контент авторов в разрез с идеями в моих видео идет все равно,дадим шанс всем. Чисто сила Пикабу помочь друг другу.
@AlexandrRayn, , , , @Da.rishka, , @K0T0BUS, , @Maximlogin, @PavelGlazkov, , @KogotsuchiDark, @ZaTaS, @Zaponka81,@volchek1024,
Доброго вечера. Сегодня была у врача. Минут сорок разговора со специалистом ввёл меня в панический страх. Онкология,куча анализов и призрачное будущее... Мы с некоторых пор живём с дочкой (ей 10 лет) вдвоём, знакомых,с которыми её оставить нет от слова совсем. Впереди семь кругов ада,а я не знаю что делать... Мне не на кого не то что положиться,мне некому это рассказать...
P.S. На славном Пикабу происходят некоторые изменения с рейтинами и тп. И по мне еще непонятно к чему это приведет ,но все же пока дело пахнет писунами. А многие авторы уже это ощущают на своём контенте. Я пока не заморачиваюсь так как для меня это хобби. Но поддержать все таки стоит я думаю людей. Так что в связи с изменением алгоритмов выхода постов в "Горячее" анонсирую интересных авторов, на которых вполне можно подписаться, т.к. они создают более чем годный контент(они об этом не просили ,да и ваше право не реагировать на это,тут вопрос совести).
@AlexandrRayn, @Babakin, , , , @Da.rishka, , @K0T0BUS, , @krupatin, @Maximlogin, @PavelGlazkov, , @KogotsuchiDark, @ZaTaS
Неожиданно в нашем тихом сообществе набралось уже больше 1000 человек, с чем хочу всех и поздравить! Посты у нас бывают нечасто, но я точно знаю, что к каждому из них в комментариях приходит множество добрых и отзывчивых людей, которые поддерживают и подбадривают тех, кто в этом нуждается. Спасибо вам за это от всей души! 💜
Напомню, как и для чего это всё начиналось:
https://pikabu.ru/story/soobshchestvo_drug_na_minutu_po_motivamrmomforaminute_na_reddit_8151453
Хочу спросить тех, кто поддерживает, - а вам самим сейчас нужна поддержка? Получается ли у вас наполнять свою жизнь любимыми занятиями и людьми, которые "вливают" в вас энергию, чтобы ей потом делиться? Какие это люди и занятия?
Для меня это моя семья, творчество и помощь другим - парадоксально, но когда даёшь поддержку, то её не становится меньше, а наоборот, как будто и сам наполняешься.
Закончу словами моего любимого пастора Фреда Роджерса:
"Настоящее счастье - быть частью сообщества тех, кто помогает".
Если вам в связи с известными событиями страшно или тревожно, вы можете поделиться своими переживаниями в комментариях, я (и, надеюсь, другие участники сообщества тоже) постараемся вас поддержать. Неважно, с какой стороны конфликта вы находитесь, мы все люди и всем может быть страшно, хоть и по разным причинам.
Троллинг и споры о политике будем удалять. Давайте постараемся создать хотя бы одно безопасное место, без нападок друг на друга. Берегите себя, пожалуйста.
Апдейт: мои хорошие, я пока спать, завтра всё прочитаю и всем отвечу обязательно. Поддерживайте друг друга ночью в комментах. Обнимаю всех.
Дорогие сообщники!
Хочу спросить у вас, как вам идея создать чат в Телеграме для взаимоподдержки?
Я ходила вчера в чат, который типа про поддержку, но там много левого флуда, что-то осмысленное в нём теряется... Хочется создать уютную бережную атмосферу, чтобы поддерживать друг друга именно тогда, когда это нужно. И нестрашно, если общение там будет не слишком бурным.
Можно делиться вдохновляющими текстами, книгами, цитатами, предлагать обнимашки, рассказывать истории из своей жизни, которые покажут другим, что они не одни со своей проблемой. Ну и всё остальное, что пожелает доброта в вашей душе.
Жаловаться на жизнь и проситься на ручки тоже можно будет, конечно же :) Троллей я буду банить безжалостно, обещаю.
В общем, если вам такая идея нравится и вы бы хотели принять участие в таком чате, пишите мне в телеграм (ник как здесь) или оставляйте свой ник в телеграме в комментариях - я не буду делать ссылку открытой, чтобы чат не был проходным двором. Буду спрашивать, как вас зовут и откуда вы, не пугайтесь :) Чат состоится, даже если будет трое желающих.
Давайте в новом году дарить друг другу душевную теплоту, в духе нашего сообщества!
Прекрасные цитаты, которыми хочу поделиться со всеми, кто ищет и даёт поддержку в нашем новом сообществе.
Евгений Леонов (отец, известный актёр) в книге "Письма к сыну".
Я стану за твоей спиной, как живой лес вместо рисованого задника; как старый дуб раскину руки; как орел подставлю крылья тебе — ничего не бойся, сынок!
***
Ещё один текст, который уже был на Пикабу: Письмо актёра Евгения Леонова своему сыну. И вот недавно я нашла "ответ" сына отцу, не менее прекрасный.
Андрей Леонов (сын, тоже актёр)
Знаешь, я постоянно чувствовал твое присутствие в своей жизни, даже когда ты находился на съемках, на гастролях.
Тебе всегда была интересна моя жизнь, ты откликался на то, что меня волновало. И я доверял тебе.
Вспоминая детство, я всякий раз ловлю себя на мысли, как же мне повезло: у меня был добрый и любящий отец. Про любовь можно красиво говорить, а можно проявлять любовь делом.
Ты никогда не декларировал «я люблю тебя», ты просто на самом деле любил. И семья для меня – в первую очередь твой образ. Я хочу, чтобы и мои дети видели во мне надежный тыл.
Как и ты, я стесняюсь говорить им о любви, но стараюсь поступками показать ее, стремлюсь передать им твою и мою сердечность, тепло наших с тобой сердец. Думаю, это и есть самое важное…
Я недавно узнала, что на Реддит есть сообщество r/MomForAMinute - для тех, у кого уже нет мамы или чьи мамы не способны на заботу. Участники пишут о днях рождения своих детей, чьи бабушки их уже не увидят, о подарках на дни рождения своих умерших мам, о грусти или злости на мам, живых и мёртвых. Спрашивают, заслуживают ли они похвалы или того, чтобы ими хоть кто-то гордился, сообщают о своих успехах. Кто-то рассказывает о смерти своего знакомого или питомца, или переживает смерть своей настоящей мамы. Очень трогательные посты, иногда до слёз. Так много в мире израненных душ, у которых в реальной жизни нет никого, кто мог бы сказать им доброе слово...
И в комментариях находятся такие люди, "виртуальные мамы", которые пишут:
- дорогой, я так тобой горжусь
- ты добился прекрасного результата
- я тебе соболезную
- тебе сейчас так тяжело, но обязательно настанут лучшие времена
- пожалуйста, хорошо заботься о себе, мне небезразлично, что с тобой происходит
- ты не должен терпеть такое обращение, ты заслуживаешь лучшего
- начинать новое всегда страшно, я так рада, что ты решил попробовать
Вот и я решила попробовать создать такое сообщество у нас, только сделать его шире, не только про мам, а для запросов о поддержке от того, кто вам требуется в данный момент: друг, родитель, родственник, священник и так далее. Напишите своё обращение и пусть такой человек откликнется! Вы тоже можете ответить на любой пост, если внутри себя вы чувствуете такое желание. Очень надеюсь, что у нас всех получится найти внутри себя доброту и великодушие для поддержки тех, кто в них нуждается.
Я сама постараюсь комментировать регулярно, чтобы ни один пост не остался хотя бы без одного ответа. Буду рада желающим помочь с модерированием, особенно если будут набеги троллей... Сегодня хороший день, чтобы начать делать что-то полезное! :) Присоединяйтесь, вот ссылка на сообщество и его описание.
Друг на минуту
По мотивам r/MomForAMinute на Реддите. Сообщество для всех, кто нуждается в понимании, поддержке, похвале, поздравлении или совете. Вы можете написать свой пост, обращаясь к виртуальным маме, папе, брату-сестре, другу, подруге, духовнику и так далее, пусть найдётся именно тот, кто вам нужен!
Картинка символизирует бесконечное перетекание энергии поддержки между людьми. "Передай добро по кругу", как писал Рэй Бредбери.
В комментариях допускается только поддержка и добрые слова, если у вас их нет - проходите мимо. Любой троллинг, насмешки, критика будут неизбежно приводить к бану. Это непростая задача, создать оазис доброты и милосердия на Пикабу, но давайте постараемся.