Эмоциональное выгорание

В условиях стремительного темпа жизни, постоянной загруженности и цифровой зависимости проблема профессионального выгорания выходит на первый план. Сегодня всё больше сотрудников сталкиваются с хронической усталостью, потерей мотивации и апатией. Это состояние подрывает не только здоровье, но и общую продуктивность — как личную, так и корпоративную. Развитие технологий предлагает новые подходы к восстановлению, и виртуальная реальность становится одним из таких инструментов.

Что такое выгорание и почему оно возникает

Профессиональное выгорание — это результат длительного стресса, возникающий, когда ресурсы сотрудника истощаются быстрее, чем восстанавливаются. Симптомы включают эмоциональное опустошение, отстранённость от работы, снижение самооценки и потерю смысла в повседневных задачах.

Профессиональное выгорание — это результат длительного стресса, возникающий, когда ресурсы сотрудника истощаются быстрее, чем восстанавливаются. Симптомы включают эмоциональное опустошение, отстранённость от работы, снижение самооценки и потерю смысла в повседневных задачах. Оно может проявляться на физическом, ментальном и поведенческом уровнях. Человек начинает чаще болеть, хуже спит, становится раздражительным и безразличным к результатам своего труда.

Причины выгорания разнообразны: 

– высокая рабочая нагрузка и постоянные дедлайны;
– отсутствие поддержки со стороны руководства;
– размытые границы между работой и личной жизнью;
– культура «постоянной включённости» и онлайн-доступности 24/7;
– нехватка признания, отсутствие перспектив развития.

Кроме того, значительное влияние оказывают внутренние психологические установки. Например, стремление к идеальному результату, страх подвести команду, невозможность делегировать задачи. Эти факторы не всегда осознаются, но усиливают нагрузку на психику и ускоряют истощение. Часто такие установки формируются ещё в юности — в семье, в учебной среде, и затем переносятся в рабочие отношения.

Нередко выгоранию подвержены специалисты из эмоционально насыщенных сфер: медицина, образование, HR, клиентский сервис, креативные индустрии и IT. У людей, работа которых связана с постоянным взаимодействием и высокой степенью ответственности, выгорание развивается быстрее и может привести к серьёзным последствиям, включая полную потерю профессиональной мотивации.

Цифровой стресс: новая реальность

В эпоху цифровизации сотрудники постоянно находятся в информационном потоке: мессенджеры, видеозвонки, уведомления не оставляют пространства для тишины и перезагрузки. Особенно остро это ощущается в условиях удалённой или гибридной работы, где границы рабочего времени размыты. Рабочие и личные задачи перемешиваются, создавая иллюзию бесконечного рабочего дня.

Психика перестаёт успевать за ритмом, что приводит к ментальной перегрузке, раздражительности и снижению эффективности. Обычные методы восстановления, такие как отпуск или выходной, не всегда дают нужный эффект. Требуются новые форматы — короткие, доступные и работающие здесь и сейчас.

К тому же, современные сотрудники сталкиваются с феноменом «информационного шума» — потоком сообщений, писем, задач и уведомлений, который мешает сосредоточиться и усиливает тревожность. Это провоцирует не только переутомление, но и расфокусировку внимания, что в свою очередь снижает продуктивность.

Особенно подвержены цифровому стрессу молодые специалисты, которые только начинают карьеру и стремятся соответствовать завышенным ожиданиям. Их день может начинаться с рабочей переписки ещё до завтрака и заканчиваться ответами на задачи ближе к полуночи. Такое «внутреннее сгорание» происходит незаметно, но последствия его могут быть серьёзными.

VR как современный ответ на выгорание

Виртуальная реальность открывает новые возможности в сфере ментального здоровья. Благодаря эффекту полного погружения, VR помогает быстро отключиться от внешнего фона и создать среду для восстановления. За несколько минут пользователь может переместиться в спокойный лес, на морской берег или в виртуальное пространство для медитации.

Преимущества VR: 

– сокращение времени на восстановление (всего 10–15 минут); 

– создание безопасной среды без отвлекающих факторов; 

– богатый выбор сценариев: от визуальных до дыхательных и аудиомедитаций; 

– положительное влияние на уровень стресса, настроение и фокусировку; 

– возможность регулярного использования без отрыва от рабочего процесса; 

– простота интеграции в повседневную корпоративную практику.

Многие компании уже начали экспериментировать с VR-сессиями, встроенными в рабочий день. Это может быть 10-минутная пауза на медитацию, визуализация природы, дыхательная практика или когнитивная перезагрузка с использованием специально разработанных сценариев. Такие мини-сеансы помогают восстановить ресурс и снизить напряжение, не уходя в длительный перерыв.

Исследования подтверждают, что регулярное использование VR помогает снизить тревожность, улучшить качество сна и повысить когнитивные функции. Особенно ценно это в условиях высокой профессиональной нагрузки. Также наблюдается улучшение командного взаимодействия: после VR-сеансов сотрудники легче входят в контакт, становятся более спокойными и внимательными друг к другу. Некоторые компании даже начали использовать VR как часть адаптационных программ для новых сотрудников.

Relax VR в медицинской сфере

Пример успешной реализации — платформа Relax VR, разработанная российскими специалистами. Решение уже применяется в нескольких московских клиниках и нацелено на восстановление сотрудников в условиях эмоционального и физического перенапряжения.

В состав комплекса входят:

– массажное кресло для телесной релаксации; 

– VR-шлем с эффектом погружения; 

– библиотека с более 200 сценариями: природа, дыхательные практики, визуализации; 

– удобный лаунчер для выбора нужного сценария за пару кликов.

Сотрудники могут использовать Relax VR прямо на рабочем месте — короткая сессия помогает сбросить напряжение и вернуться к задачам в ресурсном состоянии. Это яркий пример того, как локальные технологические решения могут менять корпоративную культуру в сфере заботы о персонале. Система показывает высокие результаты не только в клиниках, но и в офисной среде, где также применяются аналогичные форматы.

Помимо Москвы, технология может быть масштабирована и для других городов и регионов, включая удалённые и малонаселённые территории. Такой подход даёт шанс на улучшение условий труда даже там, где традиционные методы поддержки персонала ограничены.

Как внедрять VR в компаниях

Для эффективного внедрения VR важно:

– обеспечить инфраструктуру (оборудование, пространство); 

– интегрировать VR в программы корпоративного благополучия; 

– обучить персонал и создать дружественную среду для использования технологии; 

– комбинировать VR с другими мерами: гибким графиком, коучингом, психологической поддержкой; 

– анализировать обратную связь и адаптировать сценарии под нужды сотрудников.

Успешное внедрение зависит не только от технической стороны, но и от готовности коллектива воспринимать нововведения. Важно развеять скепсис, показать реальную пользу, включить VR в ежедневную практику. Хорошо работает принцип «покажи и попробуй»: когда сотрудник лично испытывает эффект после короткой сессии, он с большей вероятностью будет использовать этот инструмент регулярно.

Важно не воспринимать VR как панацею, а использовать его как часть более широкой стратегии ментального здоровья. При таком подходе технология не просто развлекает, а действительно помогает сохранять баланс. Компании, которые делают ставку на осознанный подход к ресурсам сотрудников, получают не только более здоровые команды, но и более стабильные бизнес-показатели.

Заключение

Выгорание — это не слабость, а сигнал о необходимости изменений. Игнорирование этого состояния может привести к глубокой демотивации, ухудшению здоровья и потере ключевых специалистов. Именно поэтому важно действовать на опережение.

Виртуальная реальность — одно из решений, которое помогает перезагрузиться быстро, эффективно и современно. В сочетании с другими методами VR становится мощным инструментом поддержки ментального здоровья. Компании, которые инвестируют в благополучие своих сотрудников, не просто повышают лояльность, но и создают устойчивую основу для роста в условиях перемен.

Создание среды, в которой человек чувствует себя услышанным, защищённым и способным восстановиться — это не привилегия, а новая корпоративная норма. И будущее принадлежит тем, кто это понимает уже сегодня. Именно забота о людях становится конкурентным преимуществом в условиях турбулентности и перемен.

В 22 году случилось ВСД с поническими атаками (это когда пони атакуют кукуху) на фоне прививки от ковида, сразу начал обследоваться. В общем-то случившееся было и не удивительно, учитывая нагрузку.
Кукуха сказала "до связи", я подумал, что все, пиздец, я ебанулся, я псих, меня в психушку положат и т.д...
Гонял к психиатру, тот сказал: "хуйня, здоров, но кури меньше, не бухай год хотя бы, и это..." на последнем он на меня посмотрел и ничего не сказал. Ну, в принципе...
Той же ночью мы с пианистом обкурились как твари, кукуха охуела от такого, и такая: "Смари, лампочка светит. Греет. Глаза закрой." Я оказался на пляже в Анапе в 6летнем возрасте под палящим солнцем и легким бризом с моря. Остановка дыхания, царь-паничка.
Утром пустота внутри разраслась до невиданных размеров, но я не удивился и смирился. Долго отлеживался. Чувствовал себя виноватым перед всем миром и дикое желание не существовать.
"Ну как ты ко мне, так и я к тебе, сука!" — сказала кукуха и устроила сеанс слуховых галлюцинаций. "Хуйня, и не такое в 20 году с бодуна было!" — ответил я.
Последняя галлюцинация была в 2023 году, летом, и спасла меня, можно сказать. Я разогнался и закрыл глаза. Фонари прикольно мелькали, ветер дул, тут кто-то заорал: "Егор!!!" Открываю глаза — лечу в машину. Охуел бы потом бедный водитель гаишникам объяснять как смог задним ходом на скорости под 80 сбить мотоциклиста на пустой дороге...
Если с галюнами можно было смириться и хуярить Мебикар пачками, то с тактильными дела обстояли гораздо круче.
Ночью опять слышу эхом вдалеке как кто-то зовет, не обращаю внимания, и тут понимаю, что у меня кожа где-то 1см толщиной и зубы во рту мешают. Прямо неприятно было. Хотелось от этого поскорее избавиться. Начиналась паника.
"Спокойно, все нормально, просто я ебанулся. Ща пойдем мебикара пожрем и все станет хорошо..." — таким образом и успокоился.

Потом кукуха пошла с козырей. Деперсонализация.
Ночью я потянулся к телефону, взял его в руки и ощутил что-то странное. Будто бы я и не хотел этого. Каждое мое движение и чувство было кому-то подвластно. И этот кто-то давал мне иллюзию контроля.
Я стоял перед зеркалом и поднимал руки. Прикасался к вещам.
Было стойкое чувство, что это тело не мое. Как и не мои чувства и т.д. мое сознание каким-то образом попало сюда и теперь тут заперто.
Мне было очень обидно и грустно. Безысходность с обидой, во!
"Надо похавать мебикара, я опять ебанулся..." — стало еще обиднее от этой мысли, но делать нечего, пошел...

А потом все пропало и больше не беспокоит меня и по сей день. Но был один момент, конечно, где-то в октябре. Я не мог уснуть, загнал мысли куда-то не туда, испытал какой-то ужас от всего происходящего и начал искать способы все это прекратить. Можно сказать, это была потребность, наряду с пить, кушать, спать и т.д. стало противно от самого факта существования.
"Все в порядке, я ебанулся..." — подумал я, присел на кровать и на всякий случай убрал ножик подальше. Да, то, что моя комната напичкана разного рода оружием, было очень не кстати...

Хорошо, когда тормоза хорошие. Никакая шиза не страшна!

И кукуха проиграла эту битву.

Хочется всё бросить. Бросить всё: работу, семью, дистанцироваться от друзей, отключить связь на телефоне, не отвечать на сообщения, уединиться и смотреть только что-то развлекательное, лёгкое и даже бессмысленное. Может, и правда пошло оно всё?

Когда возникает состояние усталости и хочется послать всё к чёрту — это выгорание, и нужно срочно обратить на себя внимание. Особенно, если эти мысли у вас не единичные, а постоянные. Такое состояние говорит о том, что вы физически и ментально истощены. Такая жизнь, как вы понимаете, прямая дорога к кардиологу.
Что делать в этом случае?
Конечно можно реально всё бросить и отдохнуть. Но на всю жизнь вы «в закат» не уйдёте, и от себя не убежите, поэтому придется выстроить здоровые отношения со своей работой и головой:
1. Чётко разграничьте время работы и личной жизни: определите, когда вы отвечаете на рабочие звонки и смотрите рабочий чат. И задумайтесь подходит ли вам работа с графиком быть на связи 24/7.
2. Определите для себя, что для вас действительно важно. Для чего вы так много работаете? Ради денег, ради самореализации, или вы сами себе что-то доказываете? Нравится ли вам ваша работа?
3. Научитесь отстаивать личные границы. Если на работе вам грубят и давят морально, очертите коллегам и руководству, как с вами обходиться можно, а как — нельзя.
4. Займитесь своим здоровьем. И это не пустые слова. Больше спите, занимайтесь физическими упражнениями, ходьбой, освойте дыхательные практики, больше проводите время на свежем воздухе, наладьте режим питания — это то, о чем нельзя забывать.

Этот минимум рекомендаций позволит избежать профессиональное и эмоциональное выгорание.

Расскажу немного своей истории. С парнем познакомились через подругу, в общей компании. На следующий день он взял мой номер телефона у подруги, позвонил мне и спросил, какие цветы я люблю. На что я сразу предупредила, что отношения с парнями не рассматриваю, и что люблю одного человека. Очень долго просто общались, он переодически проявлял знаки внимания, я все равно держалась, и говорила, что не рассматриваю его в качестве потенциального парня. Но по истечению 3 лет, всё таки сдалась.(именно сдалась, а не влюбилась, просто привыкла к человеку). Он был очень заботливым, но таких называют газлайтерами, когда он делает что-то хорошее для тебя, но совсем не то. (Пример: ты любишь клубничное мороженое, а он тебе вечно покупает шоколадное, вроде хороший поступок, но всё равно не то) Со временем стало хуже, он постоянно пытался контролировать, а где ты, а с кем? А что за мужики рядом с тобой, а я просто иду по улице и говорю по телефону, и рядом разговаривают незнакомые люди. Так же у меня всегда было много друзей парней, и из-за каждой моей встречи с ними, он обижался, закатывал скандалы, выяснял отношения, что я его недостаточно люблю. Говорил, что вместо моей встречи с другом, планировал романтический ужин. Я ему говорила, что либо я говорю тебе честно, что иду на встречу с другом, и ты реагируешь адекватно, либо не говорю совсем. Но со временем бороться каждый раз с ним из-за этого надоела, стала реже видеться с друзьями. Пытался запрещать мне стричь и красить волосы, типа у девушки должны быть длинные и некрашеные волосы. Я сопротивлялась подсознательно как могла, постоянно стригла волосы, потом выслушывала его обидки, что постригла на 5 см короче, чем ему хотелось. Часто были ситуации, когда он что-то говорил, а потом говорил что такого не было, я сама придумала. Однажды пытался внушить мне, что я сошла с ума, я на фоне этого словила свою первую паническую атаку, а он просто взял и ушел, оставив меня одну в таком состоянии. Я стала записывать все, все его слова, телефонные разговоры на диктофон, чтоб доказать, что он говорил, а не я выдумала. Я стала очень мнительная. В итоге в какой-то момент у меня все навалилось, я работала 3/1, мы постоянно ругались, ещё съемная квартира, в которую уходили деньги и силы, уровень стресса зашкаливал, случился гормональный сбой, и я за 2 месяц набрала 10кг. У меня не было сил ни на что, пропало всякое влечение к нему, он требовал половые акты. Я тогда пыталась с ним расстаться, но как-то перетерпела (а зря). Потом мы переехали с ним в другой город, жили на два города, там у его брата был бизнес. Я все равно настояла на том, что я буду работать. И слава Богу. По истечении какого-то времени они вместе с братом решили взять по квартире в ипотеку, и оформили обе на его брата, даже не посоветовшись со мной, причем он так же взял кредит на первоначальный взнос, а я была дико зла, он мне говорил, что у них много заказов, и справятся легко. А мы в том моменте жили в пустующей квартире моей бабушки. В итоге конечно сработал закон подлости, заказов нет, платить за обе квартиры надо, а он не может даже коммунальные услуги в квартире моей бабушки оплатить. Мне моя бабушка, закатила скандал, но при этом парень не виноват. Я понимая, что происходит, сказала ему, что раз мы не в состоянии оплатить даже коммунальные услуги, давай ,милый, разъезжаться, я к маме, а ты куда хочешь. В итоге мама видя , что у нас в отношениях происходит, предложила мне уехать в Москву, я сперва испугалась, ревела, а потом мне стало так обидно. Моя бабушка, тогда мне сказала, что можешь ехать куда хочешь, а парень твой может оставаться жить в квартире, я сама за него заплачу, даже долю свою в квартире перепишу на него.( Моей бабушке он понравился, поэтому она этим пыталась манипулировать, надеясь, что я обратно вернусь к нему под крылышко, однако это сработало в точности до наоборот,и я послала бабушку). Я уехала в Москву нашла работу, правда было не легко, жила у брата, проходила обучения по выходным, похудела на 7 килограмм, потом летом решила вместе с подругой поехать на море, а до этого заехали к моим родителям, и зачем-то я встретилась с ним, ну вроде спокойно поговорили. После моря я приехала домой, и опять вернулась к нему, знаете почему? (Потому что ты его уже знаешь, типа свое болото уже знакомо, так проще и спокойней) . Когда я приехала к нему я была полна сил, настроение было прекрасное, но с каждым днём мне становилось всё хуже, я переставала себе нравится, мне постоянно хотелось лежать, в любую свободную минуту. При этом было ощущение , что его отношение с семьёй брата были важнее меня, он постоянно меня уговаривал ходить к ним в гости, а я не особо люблю людей. Он каждый раз, на моё не хочу/мне не нравится, уговаривал меня, что я просто ленюсь, что надо. И в какой-то момент, мой организм дал понять, что это капец. Так дальше нельзя, ибо реально , казалось проще будет умереть, нежели выбраться оттуда. И каждую ночь я ложилась спать, надеясь , что моё сердце остановиться, но нет. Я каждое утро просыпалась, и мне хотелось выть или выйти в окно, но было страшно. Я тогда решилась поговорить с братом об этом так как, говорить маме , что я думаю о суициде, я бы не смогла, мне казалось, что я сама виновата, что оказалась в такой ситуации. Брат сперва подумал, что я пьяна, когда ему звонила, но потом понял что у меня просто истерика, и поддержал меня морально, сказал очень важные для меня слова. Потом я уже поговорила с мамой, благо у меня очень хорошая семья , которая на моей стороне. Она сказала, чтобы я собирала вещи и ехала к ней( я была в другом городе, за 1000км от дома мамы). Но мне было так страшно,казалось будто не отпустит,будто как-то навредит мне, я даже во сне начала злиться и пугаться, когда он меня ночью касался, хотя он никогда не бил меня. А мы как раз собирались ближайшее время ехать в мамин город на несколько дней, я собрала свои вещи, когда он увидел количество собранных вещей , он все понял. Я решила честно поговорить с ним, сказала что мне на данный момент плохо, я хочу вернуться к маме, мне нужно сходить к психотерапевту и всё решить для себя, но мы пока не расстаёмся, мне просто нужно время прийти в себя. Тогда он сказал мне честно, что он видел, когда я на взводе, и специально делал всё так, как я просила, а потом когда я успокаивалась, продолжал делать по своему, типа я перебесилась же. В итоге я сходила к психотерапевту, мы поговорили, и он исходя из моих слов сказал, что нет смысла продолжать эти отношения, ибо дальше будет только хуже, и я просто трачу свою жизнь. Мы расстались. Он ещё не раз пытался меня вернуть, предлагал, съездить вместе на море, хотя во время отношений Я его уговаривала туда поехать, но увы. Я уехала в Питер, со временем познакомилась с парнем, с которым мы живём по сей день. А те отношения, вспоминаю, как страшный сон. Но сделала, для себя некоторые выводы:
1) Если вы пришли к решению, о расставании, никогда не стоит возвращаться обратно, а лучше всегда записывать, почему вы пришли к такому решению, ибо мозг, со временем стирает плохое, и оставляет только хорошее.
2) Люди не меняются.
3) Не вступать в отношения, если вас не тянет к человеку, да ты привыкаешь к нему, но это не то и закончится скорее всего плачевно, вы будете чувствовать, себя виноватым, за отсутствие любви к нему, и больше прощать и позволять, он будет чувствовать ваше отсутствие любви.
4) Отношения должны быть желанными.
В отношениях вы должны быть друг для друга, важнее всего.
5) Отношения это не поле битвы, где вы постоянно пытаетесь прогнуться или прогнуть под себя.
6) Вы должны осознавать, что вы отдельная семья. А родственники, это родственники, даже если это родители, и им не место в ваших отношениях.

Я все думала, где и когда мне рассказать свою историю, но видимо время пришло. Мне было 20 лет, я только что развелась с мужем (замуж вышла в 18), переехала к сестре и решила отдохнуть от отношений и посвятить себя учебе. Жизнь вроде начала налаживаться, как я познакомилась с ним, пусть будет Е. Он был старше меня, очень сильно старше, но мне тогда казалось, что вот он, идеальный человек. Ухаживал божественно. Когда я заболела, тут же примчался ко мне домой с лекарствами и кучей еды. Реально тогда казалось, что все идеально и я нашла своего человека, потому что нам было очень интересно вместе. Одинаковые и похожие хобби, музыка нравилась одна и та же, он учил меня играть на гитаре, покупал мне все, что я захочу. В общем, я даже и не заметила, как мы съехались. В быту тоже все было прекрасно. Я не работала, мне было в радость сходить в магазин и приготовить ему что-нибудь вкусное. Я постоянно изучала рецепты, мне просто это было в кайф. Он доверил мне свои самые ценные вещи - дорогущую гитару и макбук (человек - музыкант). Говорил, что до меня никому их в руки не давал, а для меня это тогда было показателем высокого уровня доверия. Что я попала в абьюзивные отношения, я поняла только несколько лет спустя. Человек действовал очень умело. У меня всегда было много друзей парней, я с ними легче схожусь, чем с девушками. Один раз я собирался встретиться с другом, с которым мы обычно пили кофе где-нибудь, обсуждали киношки и подобное. Когда я упомянула о своих планах Е., то мне прилетело грубое замечание про то, что друг всего лишь хочет меня трахнуть, и что если я с ним встречусь, то он ему ногу сломает. У меня тогда был ступор. Мне никогда до этого подобного не говорили и не запрещали, поэтому я неловко отписалась другу, что встретиться не получиться. Затем Е. стал нервно реагировать на то, когда мне кто-то пишет. То есть ситуация: лежим дома, смотрим киношку. Мне приходит уведомление и я беру телефон, чтобы хотя бы просто глянуть, что там. И тут же получаю либо недовольный взгляд, либо «кто тебе там опять написывает». Вообще его очень раздражало, если я что-то делаю в телефоне, и неважно, что. Я, например, очень много читаю и могу надолго залипнуть в книгу, но тогда мне приходилось или отчитываться, что я делаю/хочу сделать, или резко убирать телефон. В общем, друзей он от меня отрезал всех, кроме моей лучшей подруги, которую он одобрял и с которой безумно хотел познакомиться, потому что, цитирую, «она очень красивая и интересная». Спойлер - меня это напрягало и я их не познакомила. Дальше была очередь родных, а в первую очередь конкретно моих сестер и брата. Нас пятеро, старшая сестра, я, брат и две младших сестры, ну и с детства у нас сложились нереально теплые отношения. Так вот с сестрами он меня тоже не отпускал встретиться, потому что «если им надо, они же могут приехать сюда, домой, и вы тут посидите» (под присмотром Е., конечно же). Я кое-как закончила учебу и попыталась начать работать. Специальность у меня редкая, работу найти сложно (не очень хочу палиться, просто скажу, что из разряда рукоделия), но мне повезло попасть подмастерьем к одному человеку и начать работать. Е. конечно же был ужасно недоволен, потому что мастер, о ужас, мужчина, а значит будет приставать и все такое. Моральное давление на меня шло и в том плане, что у нас не совпадали графики работы, а значит мне нужно требовать график, чтобы у нас совпадали выходные, ведь мы же семья и должны проводить друг с другом много времени. Предсказуемо, что с работы я ушла, и специальность свою забросила, потому что как только я заикалась про работу, мне сразу напоминали про мастера, который будет домогаться, и у меня разом пропадало желание даже разговаривать на эту тему. Так что я продолжала жить на онлайн подработках и на деньги Е., ну и на финансы, которыми меня снабжали родственники. Была у Е. еще одна интересная особенность - наказание молчанием. К примеру, вечером все могло быть идеально, восхитительный секс, обнимашки, все такое, а утром встаем - а он со мной не разговаривает и ходит хмурый. Я спрашиваю - что случилось, что не так? В ответ - либо «все норм», либо «ты и сама знаешь прекрасно». В итоге оказывалось, что он обиделся на какую-то мелочь, вроде того, что я к нему перед сном задницей отвернулась, а ведь ему нравится засыпать в обнимку. А мне-то не нравится, мне жарко и я не могу заснуть. Эмоциональные качели у нас были стандартом. Все хорошо, мы друг друга любим, гуляем, выезжаем на природу или еще куда, занимаемся вместе хобби, кайфуем в кровати, а потом ррраз - и ледяной душ молчания. И я опять в непонятках, а что не так. Что я делаю не так. Свадьба. Охх… Как же он перевернул с ног на голову момент предложения… В общем, как-то раз он сильно заболел, была температура под 40 и тошнота. Я, естественно, ухаживала за ним, была постоянно рядом, выполняла все просьбы. Он был внезапно очень ласковым и любвеобильным, постоянно обнимал, целовал, а потом говорит - давай поженимся? Я согласилась. Он начал сразу планировать, как все будет проходить. Кого мы пригласим, какую машину закажем, в какой ресторан пойдем, какое мне платье надо купить. Я тоже загорелась, хотя для меня свадьба никогда целью не была. Но прошла неделя-другая, я аккуратно напомнила ему про его предложение и он взорвался на тему, что он прекрасно все помнит и мы все сделаем. В общем, мы поженились, ну это даже не свадьба была, а просто роспись, но вот потом во время всех ссор он постоянно упоминал про то, что он вообще-то жениться не хотел, это я его вынудила, а он меня настолько любит, что пришлось согласиться. Уже длиннопост получился, конечно 😅 я не писатель, мысли у меня обычно кучкуются, но если будет интересно, то могу потом продолжить про то, как я закрыла его кредит, как я по дурости купила в браке недвижимость, как я от нервов начала скатываться в алкоголизм и как в итоге Е. разбил мне голову. P.S. мы расстались и развелись.

Я все думала, где и когда мне рассказать свою историю, но видимо время пришло.

Мне было 20 лет, я только что развелась с мужем (замуж вышла в 18), переехала к сестре и решила отдохнуть от отношений и посвятить себя учебе. Жизнь вроде начала налаживаться, как я познакомилась с ним, пусть будет Е. Он был старше меня, очень сильно старше, но мне тогда казалось, что вот он, идеальный человек. Ухаживал божественно. Когда я заболела, тут же примчался ко мне домой с лекарствами и кучей еды. Реально тогда казалось, что все идеально и я нашла своего человека, потому что нам было очень интересно вместе. Одинаковые и похожие хобби, музыка нравилась одна и та же, он учил меня играть на гитаре, покупал мне все, что я захочу. В общем, я даже и не заметила, как мы съехались. В быту тоже все было прекрасно. Я не работала, мне было в радость сходить в магазин и приготовить ему что-нибудь вкусное. Я постоянно изучала рецепты, мне просто это было в кайф. Он доверил мне свои самые ценные вещи - дорогущую гитару и макбук (человек - музыкант). Говорил, что до меня никому их в руки не давал, а для меня это тогда было показателем высокого уровня доверия.

Что я попала в абьюзивные отношения, я поняла только несколько лет спустя. Человек действовал очень умело. У меня всегда было много друзей парней, я с ними легче схожусь, чем с девушками. Один раз я собиралась встретиться с другом, с которым мы обычно пили кофе где-нибудь, обсуждали киношки и подобное. Когда я упомянула о своих планах Е., то мне прилетело грубое замечание про то, что друг всего лишь хочет меня трахнуть, и что если я с ним встречусь, то он ему ногу сломает. У меня тогда был ступор. Мне никогда до этого подобного не говорили и не запрещали, поэтому я неловко отписалась другу, что встретиться не получиться.

Затем Е. стал нервно реагировать на то, когда мне кто-то пишет. То есть ситуация: лежим дома, смотрим киношку. Мне приходит уведомление и я беру телефон, чтобы хотя бы просто глянуть, что там. И тут же получаю либо недовольный взгляд, либо «кто тебе там опять написывает». Вообще его очень раздражало, если я что-то делаю в телефоне, и неважно, что. Я, например, очень много читаю и могу надолго залипнуть в книгу, но тогда мне приходилось или отчитываться, что я делаю/хочу сделать, или резко убирать телефон. В общем, друзей он от меня отрезал всех, кроме моей лучшей подруги, которую он одобрял и с которой безумно хотел познакомиться, потому что, цитирую, «она очень красивая и интересная». Спойлер - меня это напрягало и я их не познакомила.

Дальше была очередь родных, а в первую очередь конкретно моих сестер и брата. Нас пятеро, старшая сестра, я, брат и две младших сестры, ну и с детства у нас сложились нереально теплые отношения. Так вот с сестрами он меня тоже не отпускал встретиться, потому что «если им надо, они же могут приехать сюда, домой, и вы тут посидите» (под присмотром Е., конечно же).

Я кое-как закончила учебу и попыталась начать работать. Специальность у меня редкая, работу найти сложно (не очень хочу палиться, просто скажу, что из разряда рукоделия), но мне повезло попасть подмастерьем к одному человеку и начать работать. Е. конечно же был ужасно недоволен, потому что мастер, о ужас, мужчина, а значит будет приставать и все такое. Моральное давление на меня шло и в том плане, что у нас не совпадали графики работы, а значит мне нужно требовать график, чтобы у нас совпадали выходные, ведь мы же семья и должны проводить друг с другом много времени. Предсказуемо, что с работы я ушла, и специальность свою забросила, потому что как только я заикалась про работу, мне сразу напоминали про мастера, который будет домогаться, и у меня разом пропадало желание даже разговаривать на эту тему. Так что я продолжала жить на онлайн подработках и на деньги Е., ну и на финансы, которыми меня снабжали родственники.

Была у Е. еще одна интересная особенность - наказание молчанием. К примеру, вечером все могло быть идеально, восхитительный секс, обнимашки, все такое, а утром встаем - а он со мной не разговаривает и ходит хмурый. Я спрашиваю - что случилось, что не так? В ответ - либо «все норм», либо «ты и сама знаешь прекрасно». В итоге оказывалось, что он обиделся на какую-то мелочь, вроде того, что я к нему перед сном задницей отвернулась, а ведь ему нравится засыпать в обнимку. А мне-то не нравится, мне жарко и я не могу заснуть.

Эмоциональные качели у нас были стандартом. Все хорошо, мы друг друга любим, гуляем, выезжаем на природу или еще куда, занимаемся вместе хобби, кайфуем в кровати, а потом ррраз - и ледяной душ молчания. И я опять в непонятках, а что не так. Что я делаю не так.

Свадьба. Охх… Как же он перевернул с ног на голову момент предложения… В общем, как-то раз он сильно заболел, была температура под 40 и тошнота. Я, естественно, ухаживала за ним, была постоянно рядом, выполняла все просьбы. Он был внезапно очень ласковым и любвеобильным, постоянно обнимал, целовал, а потом говорит - давай поженимся? Я согласилась. Он начал сразу планировать, как все будет проходить. Кого мы пригласим, какую машину закажем, в какой ресторан пойдем, какое мне платье надо купить. Я тоже загорелась, хотя для меня свадьба никогда целью не была. Но прошла неделя-другая, я аккуратно напомнила ему про его предложение и он взорвался на тему, что он прекрасно все помнит и мы все сделаем. В общем, мы поженились, ну это даже не свадьба была, а просто роспись, но вот потом во время всех ссор он постоянно упоминал про то, что он вообще-то жениться не хотел, это я его вынудила, а он меня настолько любит, что пришлось согласиться.

Уже длиннопост получился, конечно 😅 я не писатель, мысли у меня обычно кучкуются, но если будет интересно, то могу потом продолжить про то, как я закрыла его кредит, как я по дурости купила в браке недвижимость, как я от нервов начала скатываться в алкоголизм и как в итоге Е. разбил мне голову.

P.S. мы расстались и развелись.

Этот небольшой рассказ я написал, находясь в состоянии сильной депрессии. Поэтому, он получился легким и веселым. Прочитайте его, может быть, он поднимет вам настроение. Ни в коем случае, не применяйте на себе советов врача из этого рассказа. Эти рекомендации рассчитаны строго на конкретного пациента, но никак не на вас. Вам, в случае психологических проблем, следует обратиться к вашему врачу. Впрочем, последнее предложение я написал просто для того, чтобы снять с себя всю ответственность за ваше здоровье.

Степана, время от времени, на протяжении всей жизни, мучали приступы депрессии. По указанию своей супруги он обратился к профессиональному психотерапевту. Врач внимательно выслушал пациента и оказал ему персональную медицинскую помощь высшего качества.

- Ну-с, на что будем жаловаться? - ласково поинтересовался врач, приятный пожилой человек примерно шестидесяти лет.

Его глаза под очками светились профессиональным сочувствием, а ласковая улыбка четко показывала, что врач – профессиональный психолог, а может быть, даже психотерапевт.

Посетитель напряженно вздохнул, собираясь с тяжелыми мыслями.

- Давайте, для стимуляции Вашей речи я задам вопрос попроще, - предложил доктор, - скажите, кто Вас сюда послал?

- Как это, "кто послал", – совсем растерялся посетитель, - в регистратуре сказали, что кабинет номер 6, вот я сюда и пришел, правильно?

- Правильно, правильно, - по-доброму засмеялся эскулап, - я имею в виду, что обычно мужчины самостоятельно к врачу не приходят. Их посылает мать или жена, либо приносят санитары на носилках. Поскольку санитаров с Вами не было, значит, Вас сюда послала мать или жена. Кто же конкретно?

- Жена, - вздохнул посетитель, - говорит, что я стал слишком грустным. Раньше жаловалась, что я слишком веселый для человека, который испортил ей жизнь. А теперь я стал грустным по причине депрессии, но это ей понравилось еще меньше.

- Стоп, уважаемый Степан Сергеевич, - перебил посетителя врач, просматривая карточку пациента, - с самодиагностикой пока повременим. Неверный диагноз мы всегда успеем поставить совместными усилиями. Пока, чтобы не было так скучно, расскажите о себе максимально подробно, с самого начала Вашей болезни. Давайте, уточним возраст. Вам, действительно, 42 года? Выглядите Вы намного старше.

- Так себе комплимент, - опять вздохнул Степан, - вероятно, душевные муки так портят мой внешний вид. А проблемы мои начались с детства. Мне было 7 лет. Физическое здоровье у меня было отличное, но внезапно пришла мысль о моей неизбежной смерти. Это меня очень сильно расстроило, так как умирать сильно не хотелось. Я поделился проблемой с родителями, но помощи от них никакой не получил, только их расстроил. Наверное, им самим в голову не приходила до этого такая простая мысль. А я тут некстати открыл им секрет Полишинеля. Немного подумав, я нашел утешение в следующем. До моей смерти оставалось 93 года. Я тогда сообразил, что умру в возрасте 100 лет. Я придумал для себя такую надежду. За это долгое время наши славные ученые должны изобрести специальное лекарство от смерти и спасут меня. Я успокоился благодаря этой иллюзии и вышел из состояния депрессии.

- И как Вы жили после этого успокоения? – живо поинтересовался доктор, - очень хорошо, что Вы так подробно рассказываете. Вся Ваша речь записывается, транскрибируется и оформляется в дело. Продолжайте.

- Так вот, страдания мои отступили. До 7-го класса школы я вообще о смерти не думал. Жил счастливо, весело. Учился, дрался, развлекался. Как и все парни. Мало чем от них отличался. Очень любил юмор. Анекдоты, фильмы смешные, книжки, каналы.

- Вот! – неожиданно закричал доктор, - классический яркий пример психологических качелей. У кого-то размах этих качелей небольшой, жизнь проходит спокойно, без особых радостей и особых печалей. У меня, например, эти качели всегда на нулевой точке. Не двигаются совсем, черт их побери. Не грущу, не зову, не плачу, но и не веселюсь никогда. А у Вас размах качелей очень большой. Потому Вас и тянет, то посмеяться, то погрустить. Держу пари, что у Вас далее наступил период печали.

- Да, это так, - продолжил Степан, - к 7-му классу я разочаровался в наших ученых. Я поделился своими тревогами со своими друзьями, одноклассниками. Они относились к моим проблемам весьма сочувственно. А самый умный из нас даже предложил мне утешиться следующей теорией. Вселенная бесконечна. Время тоже бесконечно. Значит, существует вероятность 100%, что через миллиард лет или через 100500 миллиардов лет, произойдет следующий инцидент. Атомы сойдутся снова в той же комбинации, в которой нахожусь я сейчас. Следовательно, я снова буду жить. Это теория не очень меня вдохновила. Ее слабые места были видны невооруженным глазом. По этой теории, исходя из бесконечности пространства, я уже сейчас должен быть существовать во многих копиях в разных концах вселенной. А этого не наблюдалось и не наблюдается. Тем не менее, эта глупая теория почему-то меня утешила, и я снова стал жить радостно и счастливо.

- Вы просто находка для меня, - радостно заявил доктор, - продолжайте, не дождусь, когда Вас охватит новый приступ депрессии.

- Я заметил такую интересную вещь, - задумчиво сказал Степан, - приступы депрессии всегда наступают неожиданно, без каких-то внешних причин. Мне было 19 лет, я служил в армии. Мне предстоял отпуск. Перед отпуском я спросил у своего сослуживца, который в отпуске уже успел побывать, в порядке дружеской болтовни, мол, как там в отпуске. Его ответ меня поразил. Он сказал, что ничего хорошего в отпуске нет, сплошная тоска и скука. Я не обратил внимания на его слова. Подумал, что парень просто рисуется так странно. В отпуске у меня было много планов. Подружиться с 3-4 девушками. Покупаться в море или где получится. Ну и другие развлечения, в зависимости от внешней ситуации. Все пошло прахом. В первый день отпуска меня охватил сильнейший приступ депрессии. Все время я провел в страданиях, валяясь на кровати. По закону подлости приступ немедленно закончился, как только я вернулся на службу.

- Исключительно интересно! – воскликнул врач, - а в армии у Вас не было каких-то заболеваний физического характера?

- Никаких болезней не было. Разве только, грибки на ногах, - ответил Степан, - но они были, наверное, у половины личного состава. Заражали друг друга через тапки, я думаю. В принципе, у каждого были свои личные тапки, но они почему-то все время пропадали. И много было любителей, живших по принципу "кто первый встал, того и тапки". Грибки – мерзкая и неприятная вещь, трудноизлечимая. Впрочем, что я тут Вам рассказываю. Вы, как врач, все это лучше знаете. Короче говоря, грибки меня очень расстраивали, но депрессию не вызывали.

- Очень, очень любопытно про эти Ваши "грибки", - задумчиво сказал врач, - а Вы не пробовали обратиться к Богу? Тут у меня есть своя личная теория, может быть, Вам понравится. Так вот, грибки, они же постоянно живут в организме человека, просто иногда проявляют излишнюю активность в размножении и распространении. Для грибков человек – это как Бог для людей. Вот живут такие грибки, допустим, у Вас на большом пальце ноги. А среди них есть энтузиасты типа нашего Колумба, поехали открывать новый палец. Вы, конечно, недовольны, начинаете их мазать разными ядовитыми мазями. А для них это как для людей мощный ураган или даже ядерный взрыв. Понимаете мысль? Грибки начинают молиться Вам, прося пощады и спасения. Так и люди молятся Богу. Как Вам аналогия?

- Так себе, - признался Степан, - не очень. Мне бы как-то от депрессии избавиться. А что мне дает эта Ваша теория? Что Бог людей не слышит и молиться ему бесполезно? Плохая новость.

- Ладно, ладно, - замахал руками доктор, - это я ж так, для примера. Если эта теория Вас не утешает, наплюйте и забудьте. В конце концов, душевные проблемы вирусов, микробов, животных и растений, это их личные проблемы. А мы повернемся к Вашей конкретной персоне. Сейчас я Вам, строго по секрету, скажу такое, что Вам никто не скажет. Ни родители, ни жена, ни друзья, ни даже врачи. Ваши страдания – это очень добрый признак. Это свидетельствует о том, что Вы – настоящий творческий человек, а не какой-то ходячий биоробот, испорченный медикаментами и чужеродным влиянием. Сами понимаете, в какое время мы живем. Развилось всяких мутных сущностей, ботов, нейросетей, жуликов. Нормальному человеку вздохнуть спокойно нельзя. Говорят, уже появились такие твари, роботы, которых от человека не отличить. Ужас, ужас! Это очень хорошо, что сейчас Вам плохо. Повторю, Вы – человек, творческий, сомневающийся, мучающийся, думающий по-человечески человек! И это нормально!

- Это так, - оживился Степан, - я очень творческий человек. Детей сотворил, тещу построил, тестя, вора и жулика, посадил. Но я очень сильно мучаюсь. Смотрю на эту толпу народа, думаю, уже через сто лет все мы умрем, совсем другие люди тут будут тусить. И почему-то, кроме меня, никого это не печалит. А меня эта мысль страшно огорчает, до головокружения, до обморока. Не люблю я небытие! Не нравится мне оно. Жить люблю, потому и хочется.

- Тут проблемка имеет место быть, - задумчиво ответил доктор, - если все станут бессмертными, настанет перенаселение Земли. И пенсионный фонд обанкротится. А если сделать бессмертным персонально Вас, то будут против представители всех религиозных конфессий. Вы одним своим существованием разрушите их фундаментальные догмы. Я уж не говорю о том, что Вы захватите всю власть на Земле, а какую будете проводить политику, даже сами не знаете. Высокие риски. Нет, не пойдет. Но у меня есть для Вас план "Б". Вот, послушайте. Вам подойдет теория переселения душ после смерти. Как только Вы умрете, Ваша душа переселится в тело нового человека. Ну, может, не сразу, придется немного подождать, скажем, 2-3 тысячи лет. А куда спешить? Тело бренно, а душа - вечна.

- Вы это серьезно? – спросил удивленный Степан, - а какие у Вас гарантии?

- Стопроцентные, - уверенно заявил доктор, - если после Вашей смерти что-то пойдет не так, обращайтесь. Поправим. А на сегодня все. Заплатите в рецепшен 3 тысячи рублей за сеанс. А коньяк, если не забыли, можете отдать прямо мне.

- Хорошо, - согласился Степан, - а как Вас зовут, подзабыл, по-моему, Шпак?

- Ну, до Шпака мне еще расти и расти, - засмеялся доктор, - а я просто Пак Василий Иванович, к Вашим услугам. Передайте Вашей жене, пусть, она пошлет Вас к нам, когда у Вас будет приступ радости, а не депрессии. Хорошее настроение мы лечим гораздо быстрее, чем плохое. Болезнь найдем какую-нибудь хитрую или еще что-нибудь придумаем. Короче говоря, деньги будут – заходите, не стесняйтесь.

Выйдя на улицу, Степан с удивлением заметил, что депрессия вроде бы прошла, настроение стало хорошим. "Что я, в самом деле, так расстраиваюсь не по делу", - думал он по дороге домой, - "Прав ведь, этот Пак, душа-то вечна. И как я сам не сообразил?"

Первоисточник:

https://wpvi.ru/pages/story/00046/

Бесплатно, без СМС, без регистрации.

#############

### Конец ###

#############

Это рассказ об очень талантливой учительнице Полине Сергеевне, которая будучи работоспособной, все свои силы и способности отдавала ученикам, прививая любовь к литературе, русскому языку и вообще ко всему интересному и прекрасному, что есть в человеческой жизни. Под конец своей жизни, когда Полина Сергеевна выгорела, устала, по ее выражению, "как загнанная полковая лошадь", ей вдруг повезло. Она устроилась на новую работу, менее напряженную и с более высокой зарплатой.

*** Самый талантливый в мире педагог ***

Если бы вы хоть немного знали Полину Сергеевну, вы бы обязательно согласились со мной, что это лучший школьный учитель всех времен и всех народов. Поля, педагог от Бога, была совсем еще молодой женщиной, когда работала у нас классным руководителем и вела у нас уроки русского языка и литературы. Откуда она к нам пришла? Точно, не знаю, но ходили слухи, что из соседней школы, откуда ее выгнали за то, что была "слишком умной" и этим раздражала дружный преподавательский коллектив.

Да, Полина, действительно, была умной, настолько умной, что сделала правильные выводы из своего предыдущего не слишком удачного педагогичного опыта. В нашей школе она вела себя скромно, свой ум прятала глубоко и демонстрировала его только в исключительных случаях и крайне ненавязчиво. Эта политика оказалась успешной. Полина продержалась в школе долгие годы на позиции скромной, но надежной. Она была любимицей коллектива, приятной, чуткой женщиной. Она со всеми могла найти общий язык.

Любила она с нами поговорить по душам, без свидетелей, тет-а-тет. Помню, у меня с ней был такой разговор. Она спросила, кем я буду по специальности после окончания школы. Я ответил в том духе, что пока не знаю, там видно будет, война план покажет. Честно говоря, я вообще не хотел становиться взрослым. Ведь что такое быть взрослым? Это значит стоять на краю своей могилы. Не слишком комфортная поза.

Но Полина не отставала, решила пытать меня методом "от противного". Ну, вот, говорила она, например, ты же не станешь дворником, машинистом или писателем, правда? Ничего обидного в этом утверждении не было. У меня неплохо тогда шла математика, и мне совсем не обязательно было становиться ни первым, ни вторым, ни третьим из озвученного Полей списка. Но я обиделся. "Почему это я не стану писателем?", спросил я ее. И она ответила мне тогда спокойно и цинично, "да просто потому, что у тебя нет нужных способностей". Помню, очень было обидно! Очень! Хотя на что тут обижаться? Профессионалка дала тебе важную информацию о твоих способностях, причем совершенно бесплатно.

*** Последняя малая поляна ***

После окончания школы мы еще долгое время встречались не только на школьных встречах выпускников, но и на наших внутренних "малых полянах", которые Полина Сергеевна устраивала у себя на квартире специально для некоторых учеников нашего класса, ее любимчиков в хорошем смысле этого слова.

Увы, шли года, некоторые из нас успели даже умереть, другие куда-то пропали, и вот в последний раз на "малую поляну" нас пришло только трое, я, Иван и Светлана.

Вначале этой нашей посиделки мне было очень грустно. Я смотрел на Светлану, вспоминал ее в школьные годы, и сравнение повергало меня в депрессию. Конечно, я и сам имел вид не первой свежести, но себя-то я видел каждый день, да и вообще, я - мужчина, поэтому процесс взросления-старения не производил такого вот сильного впечатления.

Сама Полина Сергеевна тоже имела вид, который меня никак не радовал. Чувствовалось, что та бешеная энергия, которая бурлила в ней раньше, иссякла, и она не знала способа как теперь подзарядиться.

Полина Сергеевна, чтобы немного развлечь нас, взяла гитару и спела такую песню.

Утоплю невзгоды и печали

В тихом море красного вина,

Вы пришли ко мне, и вас тут очень ждали,

Хорошо, в этот вечер не одна...

- Когда Вы дошли до слов "вы пришли ко мне", я начал волноваться, что будет что-то вроде, "а вы к нам ехали, колеса стерлися, а мы не ждали вас, а вы приперлися", но, слава Богу, у Вас более деликатная версия, спасибо, повысили настроение, - заметил я.

Действительно, настроение улучшилось. Мы выпили немного вина, "топя невзгоды и печали", и стало совсем хорошо на душе. И Светлана показалась достаточно красивой, и Полина еще довольно бодрой.

- А, давайте, нашу фирменную! – предложил я.

Была у нас такая шуточная песенка под простенький рокен-рольный мотив. Вроде как неофициальный гимн нашего класса. Начало песни взяли из какого-то фильма, остальной текст сами придумали.

Гуманоид в небе мчится

И кричит "бросай учиться",

Никого он не боится,

Если надо будет скрыться,

Очень быстро схорониться,

Он на Землю приземлится,

Или быстро растворится

Незаметно в дальней синеве...

Хорошо спели, дружно, на несколько голосов. Полина заулыбалась. Мне стало совсем хорошо. Утонула моя тоска-печаль в нескольких бокалах вина.

- А помните, Полина Сергеевна, Вы как-то сказали, что у меня нет литературных способностей, и я никогда не стану писателем? - неожиданно спросил я.

- Конечно, помню, Костик, - засмеялась Полина, - я все пока еще помню, в старческий маразм не впала. А к чему ты это спрашиваешь?

- Так вот, я таки стал писателем, - гордо заявил я, - вопреки Вашему прогнозу. Что на это скажите?

- Да я всегда знала, что у тебя отличный писательский талант. Другой вопрос, проснется этот талант или будет спать всю жизнь? Я тогда специально тебя обманула. Ты, во-первых, страшный лентяй, а во-вторых, очень наивный, легко поддаешься на провокации и подначки. Вот я и дала тебе дружеский пинок, чтобы разбудить тебя. Понятно?

Я аж онемел от удивления. Вот это педагогическое коварство 10-го уровня!

Затем мы немного помолчали, и Полина Сергеевна спросила у Светланы.

- Ну, а ты, Светик-семицветик, чем занимаешься? По-прежнему, людей режешь?

Света работала хирургом. Редкая для женщины специальность. Обычно дамы идут в терапевты. Тут я не выдержал и выдал такой вот экспромт, посвященный Свете, да и другим хирургам тоже.

Режем, братцы, режем,

Но режем осторожно,

Режем так, что б видел

Пациент тревожный,

Чужого нам не надо, мы возьмем свое:

Аппендикс, селезенку, и кое-что еще...

- Глупые стихи, - прокомментировала Светлана, - что там может видеть "пациент тревожный", если он под наркозом? Только сны какие-то. А что мы все про себя, да про себя. Вы-то как, Полиночка Сергеевна?

*** Как повезло Полине Сергеевне ***

- А у меня есть новость. Вот, меняю работу незадолго до пенсии. Ухожу я из школы, ребятки. Ухожу. Устала я очень. Просто нет у меня больше сил. Выгорела. Я - загнанная полковая лошадь. А вы знаете, что делают с загнанными лошадьми? Ветеринары советуют таким лошадям найти менее тяжелую работу.

- Ничего себе новость! Столько лет проработала в школе и на тебе! - воскликнул Ваня.

- Куда же Вы уходите Полиночка Сергеевна? Неужели в министерстве заметили, наконец, Ваш талант? – спросила Света, - только вот туда ехать далеко, а школа рядом. А вообще, в министерстве Вам хорошо будет, интересно. Будете оттуда директоров школ гонять за неправильно организованный учебный процесс.

- Нет, Света, не в министерство я иду, бери выше, - Полина Сергеевна сделала паузу, - в "Газпром". Вот так! Чувствуете, какой уровень. Один хороший знакомый меня пригласил. Конкурс на эту вакансию был выше, чем в МГИМО, 100 человек на место. Жуткий кастинг. Очень высокие требования. Должна быть женщина с высшим образованием, культурная, деликатная и очень чистоплотная. Представляете, получилось так, что я одна из сотни других кандидаток соответствовала всем требованиям. И выбрали меня! Представляете, какой успех! Нельзя упускать такую возможность. Да, ехать туда далековато будет. Знаете, что интересно? Я провела замеры, практические тесты. Получается, что на дорогу буду тратить 1 час, причем не важно, на машине, на общественном транспорте или пешком, без разницы. Все равно, получается 1 час. Пробки, пробки. Я пешком буду ходить, для здоровья полезно.

- На какую же должность в "Газпроме" Вы идете, так сказать, "пешком", - осторожно спросил я, предчувствуя недоброе.

- Уборщицей. Обычной уборщицей, даже не старшей, - засмеялась Полина Сергеевна, - зарплата выше, ответственность, конечно, тоже высокая, все должно быть чисто и конкретно, но зато напряжение намного меньше. Не тяну я, ребятки, уже напряженную работу. Полностью выгорела.

- Как же так, все-таки, случилось, - взволновано спросил Ваня, - как такое вообще у нас возможно, чтобы талантливый и опытный учитель вдруг пошел в уборщицы?

- Не знаю, - воздохнула Полина Сергеевна, - просто лично мне так вот повезло. Случайно крупно повезло.

Читайте-смотрите полную версию здесь:

https://wpvi.ru/pages/story/00014/ - Полная версия включает картинки, видео, аудио, подробности и дополнительные пояснения. Бесплатно, без СМС, без регистрации.

#############

### Конец ###

#############