Почему люди верят в волшебные таблетки

Признайтесь, если бы вам сказали, что есть таблетка, с помощью которой вы будете сжигать на 50% больше жира ежедневно, и привели бы в доказательство исследование, вы бы поверили? Конечно, 50% это довольно внушительно!

А теперь вспомните, сколько жира в день вы теряете на данном этапе? Примерно ноль? Если к нулю прибавить 50% что получим? Примерно ноль и получим.

Даже если предположить, что такая таблетка существовала бы, считать нужно немного по-другому. Допустим, есть человек весом 100 кг. В месяц он худеет на 1 кг. Грубо говоря, его похудение составляет всего 1% от его массы в месяц. А если 1000 г жира разделить на 30 дней в месяце, получится 33,33 г в день. Теперь нам нужно осознать, что на 50% больше – это не то же самое, что вдвое больше.

Если был «сникерс», к примеру, 7 сантиметров, и его по «суперакции» увеличили на 50%, то он не стал 14 сантиметров, он стал 10,5 сантиметров. То есть увеличился на 3,5 см, что и составляет 50% от 7 см.

Осознали? Теперь к нашим 33,33 г прибавляем 50%, и получаем 49,995 г жира в день. Думаем далее, а что такое 49,995 г в день? 49,995 г в день – это 0,049995% от массы нашего тела. То есть до этого мы тратили 0,03333% от массы тела, а стали тратить 0,049995%, ощутили разницу?

Вот и выходит, что, вроде как, вы действительно стали сжигать на 50% жира больше, но в общей картине похудения это никакой особой роли не играет.

Всё потому, что есть абсолютные значения, а есть относительные. И вот как раз относительные значения выглядят гораздо масштабнее, и привлекательнее для обывательского глаза, нежели абсолютные.

Опять же, для примера, возьмем лотерею, в которой выигрывает один человек из миллиона. Теперь к вам подходит наглая рожа, и говорит: «Дорогой вы мой идиот, я вам готов продать заклинание, которое увеличит ваши шансы на выигрыш в этой лотерее на 100%. Да-да, вам не послышалось, на 100, мать их, процентов.

Такого шанса у вас не будет больше никогда». И вот уже по вашим штанам потёк кипяток счастья, покупаете у него заклинание, с полной уверенностью в выигрыше. Ёпт, 100% жи.

И вот он, день розыгрыша настал, и, естественно, вы ничего не выигрываете. Вас обманули? Да нет, это вы болван!

Считаем. Шанс выиграть был 1 на миллион, увеличили на 100%, стал 2 на миллион. А что такое 2 от миллиона? Это 0,0002%. Вот это абсолютная величина. А вам рассказали об относительной величине в 100%.

Вот так и преподносят результаты некоторых исследований. К примеру, я уже писал про EMS тренировки [1]. В одном исследовании пытались выявить влияние электрической мышечной стимуляции на похудение. Расход был увеличен почти на 17%. В принципе, цифра достойная. И уже можно сделать вывод, что EMS – отличный способ похудеть. И есть люди, которые это исследование преподнесут именно так. Но мы забываем, что это относительная величина. А если посмотреть абсолютные значения? Человек без применения EMS тратил 65 ккал в час. С EMS стал тратить на 17% больше, то есть 76 ккал.

Разница 11 ккал В ЧАС. Что такое 11 ккал в час в общей картине похудения? Я в туалет сходить потужиться могу на 11 ккал за пару минут.

Вот так и преподносят результаты исследований те, кто на этом зарабатывает. L-карнитин помогает похудеть, BCAA помогают повысить работоспособность, жиросжигатели помогают сжечь жир, детокс препараты помогают выводить шлаки и токсины, различные чудо таблетки помогают излечить от всех болезней в мире и т.п.

С тем же успехом, веганы приводят исследования, где «поедание мяса увеличивает риски развития рака». При отсутствии разных негативных факторов, типа курения, к примеру, из ста тысяч человек раком заболели двое. А из других ста тысяч человек, где люди ели мясо, раком заболели 4 человека. Кошмар, поедание мяса вдвое увеличивает риски заболевания раком. А можно сказать, что это не вдвое, а на 0,004%. Пожалуй, при такой цифре я все же рискну поесть мяса.
Естественно, все цифры в данном случае взяты из головы, просто чтобы вы понимали, как можно играть цифрами. И ничего против веганов не имею… Мы то, что мы едим. Правда, овощи? Шучу я, не обижайтесь!

Выводы:- для начала неплохо было бы вообще в принципе на каждую «чудо таблетку» увидеть хоть какое-то исследование, а не тупо верить в ее свойства;- для конца, не стоило бы слепо верить в цифры, стоит иногда сравнить абсолютные и относительные значения.
Разумности вам и вашим близким!

Докатились, сначала за исследования «топил», теперь и их обсираю…

Источник: https://vk.com/wall-143335632_21934

Материалы:1) https://m.vk.com/wall-143335632_16768.