Всем привет. Я зависимый со стажем трезвости 3 года и 10 месяцев. Мысли и желание употребить у меня бывают, иногда сильнее, иногда слабее, хотя возвращаться к алкоголю и наркотикам назад я категорически не хочу, поэтому продолжаю оставаться в контакте с такими же бросившими людьми, и когда вижу в постах в интернете просьбы о помощи от алкоголиков, которые хотят бросить пить, всегда проявляю интерес, стараюсь поддержать автора, читаю комментарии.

И вот иногда завязывается нешуточный спор о том, что такое Анонимные Алкоголики и как они могут помочь или навредить человеку. Я, как тоже участник сообщества АА, хотел бы тут поделиться своим видением этого вопроса, ни в коем случае не претендующим на абсолютную истину.

Является ли содружество Анонимных Алкоголиков сектой?

Да хрен его знает, потому что точного определения термину "секта" и однозначных критериев не существует. А если рассматривать как деструктивный культ, который отжимает деньги и имущество своих адептов и не даёт им уйти, то какая это нафиг секта? Сколько я был на собраниях, так ни разу и не сказали, куда квартиру отписывать. Уйти мог в любой момент. Иногда месяцами могу там не появляться - никто не звонит, не пишет с вопросами куда я пропал и уговорами вернуться.

В Анонимных Алкоголиках часто говорят про Бога и Высшую Силу. Пожалуй это единственное, чем АА может напомнить религиозный культ. Но никакого конкретного понимания Бога там не предлагается, каждый может понимать его по своему и верить в своего Бога, являться членом любой конфессии. Дебатов на тему, чьи религиозные убеждения правильные, там не ведется. А можете вообще не верить и быть атеистом. Никто переубеждать не станет. Я и сам пришёл не сильно то верующим и воспринимал Бога как некоторую человеческую концепцию, которая может помочь, если в неё верить. Никто против не был. Высшая Сила тоже может пониматься каждым по-своему: для кого-то это Бог, для кого-то удача, для атеистов часто вселенная или сама программа АА, для кого-то ещё что-то.

Я точно знаю, что, если другие члены АА не будут согласны с тем, что я написал в этом посте, никакой "лидер секты" не накажет меня за это и никакие "адепты" не будут меня преследовать и требовать покаяния.

Чем занимаются на группах АА и что это вообще?

Анонимные Алкоголики - это заведомо ненаучное и принципиально непрофессиональное некоммерческое содружество людей, зависимых от алкоголя, которые хотят бросить пить и поддерживать в этом друг друга. В АА не выводят из запоя, не проводят медицинских процедур, не дают рекомендаций по лечению и приему препаратов, не решают за вас, как вам жить и кем быть.

В Анонимных Алкоголиках делятся опытом, поддержкой, надеждой, любовью с теми алкоголиками, которые ещё страдают. А пожалуй самое главное - личным примером показывают, что выход есть. По большому счёту всё, что там есть - это личный опыт тех зависимых, которые смогли выбраться из синей ямы и готовы помочь в этом другим.

На группах АА собираются люди с разной степенью понесенного ущерба от алкоголизма и разными сроками трезвости и высказываются по очереди на различные темы, связанные с алкоголизмом и личными насущными проблемами и переживаниями алкоголиков. Там расскажут свои истории падения на дно и выздоровления. Не осудят вас за ваши проступки, не оценят за ошибки, не полезут с идиотскими непрошенными советами. Поэтому возможно, впервые в жизни, там можно будет в безопасной и принимающей обстановке поделиться наболевшим и получить в ответ тепло и принятие.

Но если не хотите о себе ничего рассказывать - никто не заставляет. Можете тихо посидеть и послушать других.

Зачем нужно всю жизнь ходить на группы и говорить, что ты алкоголик?

Мм.. Не нужно :)

Есть такой миф, будто если бросил пить через Анонимных Алкоголиков, то теперь придётся всю жизнь посещать собрания, напоминать себе, что ты алкоголик и всем говорить про АА, иначе сорвешься. Нет. Большое количество людей бросили пить в АА и живут себе обычную жизнь, посещают собрания может быть раз в год на юбилей той группы, в которую когда-то пришли. Кто-то приходит иногда, редко, набраться сил и мотивации в моменты, когда трудности в жизни и тяга к алкоголю разыгралась. По многим в личном общении вы даже не узнаете, что они из Анонимных, если лично у них не спросите.

Но многим этого оказывается недостаточно и группы АА становятся постоянной опорой в новой трезвой жизни. К тому же принципы, полученные в программе 12 шагов Анонимных Алкоголиков, действительно должны стать новыми моделями поведения, целеполагания, отношения к себе, миру и жизни, если хочется получить комфортную стабильную трезвость. И ещё многие не смогли то, что они получили в АА, оставить только себе, им захотелось делиться этим с теми другими алкоголиками, которые ещё не бросили и не знают, как, захотелось помогать другим, как когда-то помогли им. И это тоже стало новым принципом жизни.

На группах представляются по типа "Здравствуйте, меня зовут Антон и я алкоголик", даже если не пьют уже несколько лет. И нужно это даже не столько для того, чтобы напомнить себе, из какого болота ты вылез, чтобы ненароком снова в него не залезть. Гораздо в большей степени это нужно для новичков, для тех, кто только недавно оторвался от бутылки и пришел на группу за помощью. Чтобы такой новичок увидел трезвых и радостных людей, которые на самом деле внутри по своей сути такие же, как и он, которые знают его проблему по себе и знают выход. И подумал: "Они такие же, как и я, неужели я тоже могу?" Да, можешь.

Ещё иногда читаю комментарии типа: "Вот был у меня друг, бухал, пошёл в АА, теперь только своим АА и живет, с нами общение пропало, лучше бы дальше бухал". Да, со стороны так может показаться. Протрезвев в Анонимных Алкоголиках, многие пересматривают свои ценности и с прежним кругом общения им теперь может быть уже не по пути. Небезопасно, неинтересно. Как правило друзья у всех остаются, а собутыльники отваливаются. И это хорошо.

Если заинтересовало, если тоже хотите бросить и видите Анонимных Алкоголиков возможным путём выхода для себя, ищите в своём городе, где проходят собрания групп АА, в интернете на официальном сайте есть информация по всем городам. Либо на aa 24 online есть круглосуточные онлайн собрания для русскоязычных алкоголиков по всему миру в зуме. Бесплатно, само собой.

Ну и ещё у меня есть блог в телеге, где я делюсь уже своим опытом выздоровления от зависимости, без рекламы и коммерческих услуг, буду рад новым подписчикам, заходите: https://t.me/trezvyiblog

В общем идти в АА или нет - решать каждому самому, но Анонимные Содружества - это миллионы трезвых счастливых радостных и свободных людей по всему миру, которые когда-то умирали от своей болезни. Стоит задуматься.